秋バラが咲き始めました
もともとの花色は
アイボリーにグリーンが少し入ったバラでしたが
いつからかピンク色に…
優しい色です！
コロンとした花姿が可愛い
『スプレーウィット』
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とっても丈夫で育てやすい
嬉しいバラです
会社の方から「お味噌が出来上がりましたー
タッパーを持ってきてくださいね」
と、手作りのお味噌
そして栗の渋皮煮もいただきました
（渋皮煮大好きなんでーす）
お味噌も渋皮煮も
美味しくて
美味しさに感動しながらいただきました
その方は「渋皮煮 趣味なんですー」と…
今日は仕事でしたが
食後にウォーキング（散歩）へ行くことに…
歩きはじめてすぐに会社の友達に会い
「久しぶりですね…」
「お花屋さんでシクラメンがもう咲いているんですねー」と
たまにしか会えない友達に会えて
嬉しく
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散歩を続け
お気に入りのお店の前に…
通り過ぎることはできず
ドレッシングや野菜、ドーナツなどなど美味しんです！
山梨県産のシャインマスカットに目が留まり
お買い上げです
規格外でスーパー等に出せない物を
直接仕入れているからと
とっても嬉しいお値段でした
久しぶりの友達とシャインマスカットに
嬉しい散歩になりました
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マスカット 美味しかったです！
～ 2021年8月度スロージョギングの記録 ～
走行日数：2日
歩数：10,691歩
走行時間：1時間17分
走行距離：5.806km
消費カロリー：282kcal
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8月初旬からスロージョギングをお休み中です
無理のできないお年ごろです(^_^;)
今あるモノを見直そうと
9月から「30分の断捨離＆小掃除」を開始することに
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今日はキッチンの食品収納棚、引出し（1ヶ所）
ストック食材を見直しをしました
賞味期限を全て確認して
賞味期限切れの食品など処分
賞味期限の近いものは
早く消費しようと…
見直して正解でした！
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