エンジョイライフ

散歩、お花、お料理など
趣味中心のつれづれ日記

都心の大雪

2018年01月22日 | 日記・雑文

今日は大雪のため30分早や上がり

でしたが…

西武池袋線でホームへの入場規制を見てビックリ!!

Mちゃんと「凄い人だね どこまで続いているの? この大行列!!」と

今まで見たことのないほどの状況





西武線ほどではない行列に並び

超満員電車でしたが無事帰宅です





今年初めての山歩き

2018年01月11日 | 山登り・ハイキング・お出かけ

1月10日(水)高尾山へ行ってきました 

今年初めての山歩きです

清滝駅 9:00発 【稲荷山コース】

少し冷たい空気の中を歩きはじめたつもりが

すぐに上着のファスナーを開けるほど  


稲荷山展望台 9:35到着  9:40出発



いつも気がつかない場所で

富士山を発見!!

あともう少しで頂上です

山頂到着 10:20到着 11:10出発 【もみじ台北側巻き道 経由 稲荷山コース】



大きな富士山です 

江の島まで見ることができビックリ



早いランチを食べながらの景色

\(^o^)/



ビジターセンターで「氷の花」の場所を教えていただいたものの

どこに?…状態

で、

女性の方に教えてもらい

そこから楽しい山話へ発展し

高尾山のおすすめコース

お花がきれいで一丁平から城山方面もいいわよ

白馬、槍のはなしなど

楽しくも元気をいただく… 

 

「シモバシラ」という植物にできる「霜柱」

氷の花

時期的に小さな氷の花だそうです

11:40出発



展望台到着 12:15 出発 12:20

清滝駅到着 12:55

天気もよく

大きな富士山、山の空気、初めての氷の花、山話しと

大満足の山歩きでした



今回で8回目の高尾山


10年メモ

2018年01月06日 | 日記・雑文

先日昼休みに本屋さんで

「10年メモ」なる分厚い日記帳?に目がいった

これから書き始めて10年も続けることができるだろうか?

1年も続けることができないかもしれない…

続けられれば楽しい「10年メモ」になるけれど…





そして

今日、昼休みに10年メモを購入しました

残念なことに2018年4月始まりですが

今日から他のノートで始めてみようと思います

10年間毎日の感じたことや備忘録を

気軽に書き留めていきたいと思います!!

楽しみです ルンルン♪


スロージョギング備忘録

2018年01月03日 | ダイエット

~ 2017年12月度スロージョギングの記録 ~


走行日数:9日

歩数:53,366歩

走行時間:6時間57分

走行距離:26.683km

消費カロリー:1,404.2kcal



2017年 年間スロージョギング

走行日数:99日

歩数:500,401歩

走行時間:71時間52分

走行距離:250.453km

消費カロリー:13,169.5kcal



昨年は年間に99日という結果…(^_^;)

 2018年はもう少し頑張らないとです

Enjoyスロージョギング!!