神戸で「疲れがとれる気持ちよい体操」。仕事帰りの体操教室

仕事の疲れ溜め込んでいませんか？。

身体が硬くなってませんか？。

あちこちに「痛み」を感じてませんか？

ボディリフォームストレッチは、動きながら気持ち良く「疲れ」を落とす整体効果の高い体操教室です！。

受講者の感想の中で、最も多いのが「受けた日はグッスリ眠れるようになった！」といわれます。

夏は疲れが身体に残り、夜の睡眠も浅くなりがち．．．。

その疲れが、秋や季節の変り目に暴発しないように、今から取り組みませんか？。

下記の会場で一緒に体操しましょう！。

（会場）茶屋会館/神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

（日時）火曜日,木曜日19:00～20:30　　水曜日10:00～11:30

（連絡先）080-3037-0214　オフィスボディリフォーム：すがい

参加者は30代から80代の方まで、幅広い年代の方が受講されています。

男性の受講者もいらっしゃいますので、男性の方も安心して受講頂けます！。

※動きやすい服装とタオルを持参して下さい。