ゆっくり歩む..。

暑い毎日は来週いっぱいまで続くらしいですね


最近、ようやく学習して、朝も帰りも ゆっくりめに歩くことにした。

そうでないと、立ち止まった途端、汗がドヮっと吹き出してしまうからだ。

でも、ゆっくり歩くのって、かったるいんだよな。

今度は、ゆっくり歩きながらストレッチする方法を編み出そうか

太極拳が歩いてるみたいになるかしら。



クールビズな服装に、『ゆとりのある服』がある。
昨年は、ブラウスやチュニックの下は半袖でいけたんだが、今年はランニングじゃないとたまらない。
あ、女性のはタンクトップだったな。

私は小さい頃から化繊が肌に合わない為、避けていたんだが、綿製品でもなかなか汗吸いのいいものがない。
こうなったら、自分でパターンから裁つかなぁ。

脇の開き、襟ぐり、わたり‥なかなかないなーぴったりの形って。


余裕がありすぎても、背中を汗が流れるのは芳しくないのだ。