本日の会社での歩数は３９００歩でした。
これはレッドですね。（動いていませんね）
帰宅後に空手の稽古に行ったので少し解消したと思います。
会社から帰宅すると、
ケーキを作っていてくれました。
デコレーションはアポロときのこの山・・・
完成に満足げな子ども達でした。
会社の入っている健保組合の創立記念に万歩計を頂いた。
せっかくなので、毎日つけているが、歩かない日だと4千歩行かない。
今日は、外での活動があったので8千歩近くでしたが、
これでは運動不足になるはずです。
日々何かしらの運動をしなくてはいけませんが、今のところ見当たらず・・・
自転車通勤の気力もなしです。
せっかくなので、毎日つけているが、歩かない日だと4千歩行かない。
今日は、外での活動があったので8千歩近くでしたが、
これでは運動不足になるはずです。
日々何かしらの運動をしなくてはいけませんが、今のところ見当たらず・・・
自転車通勤の気力もなしです。
体育祭の後遺症が出ています。
筋肉痛です。
太ももの後ろ側などは少し痛い・・・
昔はそんなことも無かったのですが・・・
日々の生活の中から運動を行わないといけませんね。
筋肉痛です。
太ももの後ろ側などは少し痛い・・・
昔はそんなことも無かったのですが・・・
日々の生活の中から運動を行わないといけませんね。
天気もよいので、バイクに乗ろうかと思い朝から準備を・・・
パソコンの近くにレンタルDVDが置いてあり、昨日までの返却のものもあったので、
レンタルショップが開店する前に返却ボックスへ返却する都合もあり、バイクで
レンタルショップへ・・・帰りについでにガソリンを給油。
家に帰る途中に昨日体育祭で一緒だった’06隼所有のご近所さんがクルマで・・・
会社の組合業務をやり、家に帰るところだそうです。
『これから日光方面にでも行こうかなぁ～』などと言うと『いいなぁ～』
『夜中の３時に会社に行き、今帰りなんだよ～今晩、飲み会も会って～』
などと、バイクに乗れず残念そうでした。
その後、準備を済ませて10時ぐらいに家を出ました。
日光方面に紅葉狩りソロツーリングになりました。
出発前に奥さんも誘ったのですが、『まだいい』とふられてしまいました。
行き先は、家～霧降（２４５号）～栗山（１６９号→２３号）～鬼怒川（１２１号）
～今市（２４７号）～霧降（１６９号）大笹牧場にて昼食～家というルートです。
家の近くで白バイ隊員が乗用車を検挙！切符を切っていました。
その後、軽快に走り去って行きました。（行楽シーズンは検挙率も良い事でしょう）
今回のルートはこんな感じに１周ぐるりと回るコースです。
大笹牧場に行く途中の２４５号で撮影しました。 （携帯：携帯カメラ）
夫婦山かな？
徐々に紅葉もしてきました。
これは霧降１６９号途中にあるパーキングエリアから撮影しました。
（撮影：携帯カメラ）
六方沢橋からの眺望 （撮影：携帯カメラ）
橋の上には停駐車の車が沢山いました。タクシーも見かけました。
行楽日和です。
（撮影：PENTAX D100）
大笹牧場に到着。最初に通った時にはお昼だったので大賑わいしていましたが、
1時を過ぎれば、レストランも大分空席がありました。
食券を購入するのに多少並びましたが、ストレスを感じない程度。
道もそんなに混雑していませんでした。
（撮影：携帯カメラ）
ひとりでしたが、ジンギスカンを食べました。そして定番のソフトクリームを食べて
家路へと・・・
無事に３時３０分ぐらいに家に到着しました。なかなかのツーリングでした。
今日は体育祭でした。
しかも体育際実行委員会会長は自分の自治会長が勤めます。
こう言った委員長やら何やらは周囲（奥さん連中）からの認知度は低いものの
凄いことは事実です。
４８自治会参加のイベントで、総合順位が１７位です。
すばらしい成績に慰労会の席にもお酒が進みます。
そこで見かけたのが、ウルトラマンシリーズのおつまみです。
こんな物まで出してたのですね。
たしかにバルタンとかシーボーズなどは、そうですが・・・
唖然でした・・・・
今日はいきなり明日の体育祭の買出しに付き合うこととなりましたが、
行った先のお店で無料試飲缶を頂きました。
そして午後は、お出かけしました。
UFOキャッチャーで獲得したのは・・・
ドラゴンボールのDSケースです。
結構作りはしっかりしています。しかし、１０００円の投資ですから・・・
長男は喜んでいます。ちょうどペンも付いてきました。
今年度の有休は消化しなければならない分が残すところ６日間となりました。
年間２０日間は消化しなくてはなりませんので、実質１４０日程度の休日が
あることになります。
年間にして２２０日程度しか働いていないことになります。
また、残業も年間平均２２～３時間程度だと思いますので、時短は進んでいますね。
また、アメリカの影響を受けて企業の体質変化が求められることでしょう。
ますます無駄をしない、させない、経費節減など・・・
間接部門にいる私は特にその波は大きく来年からは定時かな？
まさにどこかの機関のような働き方になりそうです。（タイピング量は比になりませんが・・・）
まぁ、それはともかく今月から月に２日の消化計画で進みます。
いづれも月曜日に取得し、３連休を満喫しようと思いますが、計画通り行くのか？
今月はOKです。
年間２０日間は消化しなくてはなりませんので、実質１４０日程度の休日が
あることになります。
年間にして２２０日程度しか働いていないことになります。
また、残業も年間平均２２～３時間程度だと思いますので、時短は進んでいますね。
また、アメリカの影響を受けて企業の体質変化が求められることでしょう。
ますます無駄をしない、させない、経費節減など・・・
間接部門にいる私は特にその波は大きく来年からは定時かな？
まさにどこかの機関のような働き方になりそうです。（タイピング量は比になりませんが・・・）
まぁ、それはともかく今月から月に２日の消化計画で進みます。
いづれも月曜日に取得し、３連休を満喫しようと思いますが、計画通り行くのか？
今月はOKです。
ギャオネクストという光通信での動画配信サービスを
無料体験することにしました。
何でも機材などを含めて２ヶ月間の無料体験だそうです。
２ヶ月経過後、そのまま継続するなら料金が発生するそうですが、
はたしていかがなものか？
CSの無料体験16日間は実施しましたが、あまり見る機会がありませんでした。
WOWOWには加入していますが、私はほとんど視聴していません。
気になるものがあればHDに録画している状況。
それも見る時間がない・・・
まぁ、無料体験期間中だけ楽しみましょう。
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２ヶ月経過後、そのまま継続するなら料金が発生するそうですが、
はたしていかがなものか？
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WOWOWには加入していますが、私はほとんど視聴していません。
気になるものがあればHDに録画している状況。
それも見る時間がない・・・
まぁ、無料体験期間中だけ楽しみましょう。
1時間30分ほど交通危険予知活動について講習を行いました。
内部講習ですが、知らない人も当然います。
そんな中、私と同期入社組みの姿も・・・
指導者講習ということでしたので、彼らは現場で立派な指導者的立場なの
だと思うと、凄いな～などと自分の不甲斐無さを感じてしまいますが・・・
まぁ、講習会ではそんなことは関係ありません。当然のことながら
一般受講生として扱わせていただきましたが・・・
皆さん真剣に取り組まれていました。今回一番出来が悪かったのは
まさしく講師だったり・・・する？
内部講習ですが、知らない人も当然います。
そんな中、私と同期入社組みの姿も・・・
指導者講習ということでしたので、彼らは現場で立派な指導者的立場なの
だと思うと、凄いな～などと自分の不甲斐無さを感じてしまいますが・・・
まぁ、講習会ではそんなことは関係ありません。当然のことながら
一般受講生として扱わせていただきましたが・・・
皆さん真剣に取り組まれていました。今回一番出来が悪かったのは
まさしく講師だったり・・・する？
会社からの帰り道出の出来事です。
信号待ちをしていたら、右折レーンからVIPカー的な車輌が
太いエキゾーストを響かせて赤信号の交差点内に新入！
というかそのまま通過して行きました。
左右からは車輌が来ていませんでしたから交通事故には至っていませんが、
完全に交通違反です。
しかも、その先の信号までも信号を無視して通過して行きました。
ちょっと唖然としましたが、田舎には多いようです。
我が道だと勘違いをしているのでしょうか？
信号無視を分かっていてやる行為はとても危険ですね。
周囲の安全を無視したこのような運転は絶対にしてはいけません。
しかし、事故を起こすまで直らない・・・起こしても直らないのが現実ですね。
危険車輌には近づかないことが一番ですね。
信号待ちをしていたら、右折レーンからVIPカー的な車輌が
太いエキゾーストを響かせて赤信号の交差点内に新入！
というかそのまま通過して行きました。
左右からは車輌が来ていませんでしたから交通事故には至っていませんが、
完全に交通違反です。
しかも、その先の信号までも信号を無視して通過して行きました。
ちょっと唖然としましたが、田舎には多いようです。
我が道だと勘違いをしているのでしょうか？
信号無視を分かっていてやる行為はとても危険ですね。
周囲の安全を無視したこのような運転は絶対にしてはいけません。
しかし、事故を起こすまで直らない・・・起こしても直らないのが現実ですね。
危険車輌には近づかないことが一番ですね。
先週は娘の運動会でしたが、今週末は自治会対抗の運動会です。
我が自治会は、戸数が少ないために半強制的に参加を求められます。
昨年は２０代の中に入りリレーを走りました。
これは凄く厳しかったですが、今年は大丈夫だそうです。
概ね１人あたり３種目は参加することとなります。
日頃の運動不足から怪我をしないように無理は禁物です。
そこそこに楽しみましょう！
日次に次の日（月曜日）はもちろん有休です。
我が自治会は、戸数が少ないために半強制的に参加を求められます。
昨年は２０代の中に入りリレーを走りました。
これは凄く厳しかったですが、今年は大丈夫だそうです。
概ね１人あたり３種目は参加することとなります。
日頃の運動不足から怪我をしないように無理は禁物です。
そこそこに楽しみましょう！
日次に次の日（月曜日）はもちろん有休です。
福島へお出かけしました。
行き先は・・・途中 道の駅たじまで昼食をとり、
塔のへつりへ・・・
まだ少し紅葉には早いようです。
ちょうど塔のくぼみのところが歩けるようになっています。
塔の上のほうからの一枚。
安全柵はありません。（小さな子どもは危険です）
本当に塔の形になっています。これが10個あるようですが、
木に囲まれている為か10個まで確認は出来ませんでした。
団体客用の記念撮影場所で撮影しました。バックには塔が確認できます。
さすがにベストポイント。
帰りはもちろん開通したての甲子トンネルを走行してきました。
ボルケーノハイウェイに入り、途中のつり橋を歩きました。
なかなかのお出かけ観光の1日になりました。
もの凄く天気が良い中で幼稚園の運動会が無事に終了しました。
今年年中の長女は、昨年のお遊戯では先生に抱っこされながらでしたが、
今年の前半戦はそんな様子も無く無事に進んでいましたが、
メインのバルーンという学年の団体競技前に暑さのために疲れたのか
昨年と同じ状況が・・・
何とか中盤から演技に参加出来ましたが、前半はしゃがみこんで砂いじり状態。
何とも・・・という状況でした。
まぁ、少しだけでも成長した様子が見れましたのでよしとしましょう。
しかし、かけっこはビリでした・・・・
今日は栃木地方産業労働安全衛生大会に上司と参加してきました。
午前中は、労働基準監督署からの指導を受けたモデル工場の見学。
そして午後は、大会です。
労働安全に関する様々な表彰などを行っていました。
そして第2部は、三笑亭 夢之助 師匠による講演がありました。
話家さん（落語家）だけあって1時間15分という長い時間でしたが、
全然飽きる事無く楽しめました。
