笑日和

わんこと楽しく

丸葉の小松菜。

2020-05-23 07:53:58 | 日記

 

 

これが一番多く作る簡単メニュー。

 

鶏がらスープやらオイスターソース、ごま油で作る

とろみなスープ。ちょっぴり中華風。

色味が可愛い

 

肉みそには、にんにくやらネギ入れて。

父ちゃん好みの

カルシウム・鉄・葉酸・ビタミンC・カリウム・

βーカロテン・食物繊維・

と、栄養豊富な小松菜

熱には弱いが好都合 ささっと調理で上手くいく

 

 

 


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