週末風邪寝込む

金曜日夜に雨の降るなか少し風邪気味を押して飲んだが土日は熱が出て床に伏していた。
元気もんを自認しているが風邪の菌にはひとたまりがない、人間って弱いものだ。日曜日に計画してた20キロ走も延期。
しっかり回復し来月20日に備えよう。

神戸マラソンまで1ヶ月

あ～なんと神戸マラソンスタートまで1ヶ月。
遣り繰りし練習時間を作って来たけど全然完走に自信が持てる状態ではない。
初マラソンを今年2月に走り、どうにか5時間ちょいで走ったものの長い距離の走り込みができてないことによる膝の痛みがあった。最低一回は20キロ以上は走っとけと言われてたのに・・・。
同じ轍は踏まないよう週末キッチリ走っとこ

萩・石見空港マラソン

先日の日曜日、益田市に行き10キロ走って来た。空港滑走路を4キロ走り最後2キロが登り坂になっていて厳しいコース。54分でゴール、主催者側の日本一の大会を目指す意気込みが感じられ3000人を越えるが参加がありとても良い大会だった。意外と広島から近く戸河内IC経由120キロ、2時間半で余裕で行けた。

淡一(あわいち)

三連休を使い淡路島へ行きサイクリング大会に参加、一周150キロを走った。
朝日が紀州灘？に顔を出す時間にスタートし午後1時頃ゴール。
秋晴れで気持ち良く走れた。
チームの仲間も7名でており休憩ポイントで談笑し、折れそうになる気持ちを押し戻すことが出来た。
楽しい１日だった。

芝守人(しばもりびと)

数ヶ月前から気になる人がいる。
朝、歩いて通勤途上の芝が生えた護岸のカラー舗装の斜面にその人はいた。
手には千枚通しを持ち雑草を根こそぎ抜いている姿は職人のようだ。
帽子に黒ぶちメガネで常に地面を見ていて顔が確認できないが60代の方だろうか。黙々とやる姿がかっこいい。