豪雨で被害がと思ってたら今度は静岡で地震
何だか次から次と恐ろしいですね。
私のところも少し揺れたようですが知らずに寝てました。
朝起きて 夫に5時頃地震があったよな~と言われ 全く気付かず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
ここにもいつ大きな地震が来るかと思ったら怖いですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
夕飯は・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/27/f2cffa5e72cea967799f331de9cba09c.jpg)
タコ飯 三つ葉がなかったので、キヌサヤを飾りに・・・
青ネギ入り玉子焼き オクラの味噌漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/69/64be6fa3a719910c07ee3037ffd78865.jpg)
麻婆茄子
生姜とニンニク 豆板醤に豚挽き肉を炒め水に鶏がらスープの素に調味料(醤油・酒・砂糖・オイスターソース・酢)合わせておき 茄子は簡単に丸ごとラップに包んで電子レンジでチン あとは切って炒めておいた豚肉と合わせてごま油とラー油を少々入れ片栗粉でまとめてます。
以前は茄子は揚げてたんですが レンジだと油を使わずにすみますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/59/b5373eb045c8dd7d278890e168903b09.jpg)
シシトウと竹輪の炒め物
シシトウは種をすべて取ってます ごま油で竹輪と一緒に炒め塩コブを入れ炒め出来上がりです。
いかと海草の和え物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/f1/878f373edad4c00c5d4ee38b3cff8139.jpg)
キュウリと茗荷の酢の物でした。
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何だか次から次と恐ろしいですね。
私のところも少し揺れたようですが知らずに寝てました。
朝起きて 夫に5時頃地震があったよな~と言われ 全く気付かず
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ここにもいつ大きな地震が来るかと思ったら怖いですね。
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被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
夕飯は・・・
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タコ飯 三つ葉がなかったので、キヌサヤを飾りに・・・
青ネギ入り玉子焼き オクラの味噌漬け
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麻婆茄子
生姜とニンニク 豆板醤に豚挽き肉を炒め水に鶏がらスープの素に調味料(醤油・酒・砂糖・オイスターソース・酢)合わせておき 茄子は簡単に丸ごとラップに包んで電子レンジでチン あとは切って炒めておいた豚肉と合わせてごま油とラー油を少々入れ片栗粉でまとめてます。
以前は茄子は揚げてたんですが レンジだと油を使わずにすみますね。
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シシトウと竹輪の炒め物
シシトウは種をすべて取ってます ごま油で竹輪と一緒に炒め塩コブを入れ炒め出来上がりです。
いかと海草の和え物
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キュウリと茗荷の酢の物でした。
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