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1995年の阪神淡路大震災がきっかけとなり自動書記で突如絵を描き始める 絵の仕事は26年目 ブログ光のチャレンジは11年

自己流「断捨離」の話(つづき・2)

2022-04-08 | 役立つアドバイス(ユーチューブなど)のご紹介
今日4月8日はお釈迦さまの生誕祭(花祭り)ですね♪

せっかくなので、お花をいっぱいUPしようと思って、敷地内の写真を撮ろうとしたら
また携帯のカメラが作動せず。。

今回は充電が足りないためとわかり、撮影はとりあえず保留。

もう桜が散り始めて焦りますが、また改めて撮り直してご紹介しますね♪

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ところで、本題に入る前にまたまた余談で申し訳無いですが、

ブログを始めてまだ10年も経っていない筈? と思っていたら、

実は「開設より今日で3797日」ということがわかり、計算してみると、

何と!いつの間にか10周年が過ぎていたのですね!!


ブログは2012年から始めた? ように私は記憶しているのですが、

壊れた古いパソコンと一緒に昔のデーターは全部初期化されて処分されてしまったので、

現在のこのブログでは、例えば10年前の記事を読んだり、
その頃の写真を見たりすることは出来なくて惜しいです。。


が、いずれにしましても、一番最初からご覧いただいている皆さま 
長いお付き合いをまことにありがとうございます♡

どうぞこれからも末長くよろしくお願い致します。


ということで、お釈迦さまの生誕祭の日に、

皆さまに心からの感謝をお伝え出来て
何よりもうれしいです♪

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さて、ここからが本題の「断捨離」についての話です。


私が「断捨離」を意識し始めたのは、もう10年以上も前になります。


「断捨離」という言葉がブームになり、また「こんまりさん」

ワクワクする片付けの魔法もブームになったことなどに影響を受けて、

本やユーチューブの番組を参考にして、片付けの仕方をいろいろ学んだりしながら

自分流にボチボチ片付けを始めたのでした。

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けれども、まるで強迫観念のように、年がら年中「片付けなくっちゃ!」と

プレッシャーを覚えるものの、実際の片付けの方はほとんど捗らず。。

その頃は、「片付け」をまるで敵でもあるかのように?憎んでいたというか、
時間ばかりかかってちっとも進まないことにいらつき、

そして「片付けられない自分」を嫌っていた(責めていた)氣がします。

(片付け上手な人は◯  出来ない自分はダメ人間 というふうに。。)


だから、こんまりさん流のやり方は私にはとても合わない、
到底、無理、ムリと思っていました。

頭では早く片付けてしまいたい(スッキリしたい!)と願っているのに、

心は片付けが大嫌いで、苦手で、悲しい氣持ちでいっぱいでした。


その頃は、片付けは「しなければならないもの」と思っていて、

でも、好きにはなれず、片付けのことを考えるだけでも
いつもうっとおしい氣分になっていました。

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この段階を(私の場合ですが)、片付けの一番最初に超える必要のあるハードルとして、

これがまず手始めの「第1段階」だとすると、

(このハードルの高さは人によって違うと思いますが)

私がここを超えられるようになるまでには、かなりの年月がかかりました。


ちなみに 私はなぜか「模様替え」は苦にならないどころか、大好き! なのです。


それなのに「片付けはなぜ苦手なのか」と言えば、要するに手放すかどうか、

「処分する決断や判断が出来ないこと」が、私にとってはもっとも苦しいことだったのです。


「要るか要らないか」「必要かどうか」「捨てるかどうか」etc.. といったことの

自分なりの「基準」や「ワクワクの感覚」などがさっぱりわからず、

それを考えるだけで疲れてしまっていました。

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ここをようやく乗り越えることが出来て、だいぶ楽になったのは、かなり後のことです。

というか、かなり最近のことなのです♪


話が長くなりますので、この乗り越え方について、

私がどう考え、どういう工夫をしたか。。については、

次回に続きを書きますね。


下記の本田健さん「決断の仕方について」の動画も参考になると思いますので、
もしよかったらどうぞご覧ください



本日も長文を最後までご覧いただきありがとうございます♪

どうぞこの続きをお楽しみに。。








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