自分のおかたづけ

急に寒くなって、シフト休の今日は冬支度をしました。さて、次の質問で最後。

【質問５】もし自分を５つの文章で紹介するとしたら、２０の文章の中からどれを選びますか？

５つかぁ、迷うなぁ・・・。とりあえず、選んでみよっ。

５．私は、ただいま、ダイエット＆トレーニングに熱心です。
６．私は、仕事が好きです。
７．私は、比較的冷静で落ち着いた人です。
８．私は、アンテナが高い人です。
14．私は、ネットワークを大切にします。

の５つ。はぁ・・・、何だかこれだけで自分を理解されたら困るなぁ（笑）。もちろんどれも真実なんだけど、何だか味気ない感じがするかも。仕事と人が好きなので、今のような顧客対応や人材ビジネス業界での仕事に飽きないのは納得。アンテナが高いというのは、職場でもかなりの「情報通」と一目おかれている模様。広くて浅くて、そつなく知ってるってそんな人。冷静で落ち着いているのは、取り乱したりするのが恥ずかしいから動揺してても絶対隠す。どうしようもなく納得行かない時は、多少エキサイトするものの、心のどこかですごく冷めた自分がいる。ダイエットやトレーニングをするのは、太っては困るから（笑）。体が重くなると持病の腰痛が気になりだしたり、おツウジのペースも乱れ、体調も悪くなるので、コントロールが必要。もともとアスリートなので筋肉の量は大目で、５キロ・１０キロ単位で太ることはないけど、スレンダーな体つきになることはこの先もないだろう。「引き締まった中肉中背」でよいのである。それから、ネットワークは大切。メールソフトのアドレス帳も整理しないと収拾がつかなってしまう。ありがたいことで、そこからいろんな学びや気づきの機会を得たり、楽しいひとときを過ごしている。今年はエニアグラム、交流分析、産業カウンセリングを学び、仕事以外のネットワークを広げることができた。有意義な年だったと思う。

こうして見ていくと、５つ目ぐらいから調子が出てきたのか、自分らしい自分を書き始めているようだ。最初の方は、とにかく何かかかないと思って書いたのだろう。１５個目以降は自分を振り絞って書いたのだろう。何番目に書いたものかということも分析の中でポイントだそうだ。

５回の分析で、思ったのは、どんなに自分を客観的に見ても、自分で見える自分は限られているのではないかということ。もっと自分を知りたいし、理解したい。その為もには、他者を知り、自分との違いを理解するプロセスで、自分がどんな癖を持っているのか、なぜ今、気持ちが昂ったり、揺れるのか？そんなことをこれからも確かめていく必要もあろう。自分とは一生とのつきあいだから、焦らなくてもいいとは思うけど、どうせなら早い段階でうまくつきあう方法は知っていたいような気がする。

そして、もう自分を粗末にしない。そして、「自分も」OKの人生にするのだ。