♪天使のとまり木♪

◆おうちごはん&外食、旅行、ダイエット等の日常を綴っています。いつしか「食いしん坊ブログ」になってしまいました。

◆113回目のウォーキング:7,435歩(180Kcal)◆刺し身&フライ定食(1000Kcal)

2019年02月27日 | ◆2024年までのウォーキング
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◆113回目のウォーキング:7,435歩

今日は、5箇所くらいで用事を済ませて
歩数を見たら、7,435歩でした。
心地よい疲れです。

風景は撮れなかったのですが
お花を撮影しました。






◆刺し身&フライ定食(1000Kcal)

13時半くらいに、やっとランチを摂ることができました。
お腹が空き過ぎて、食欲が止まりません。
ご飯は、お代わりしてしまいました。

お刺身フライ定食:ざっくり計算すると1000Kcalくらいです。







美味しかったですよ。
日高屋の「生姜焼き定食」も捨てがたかったのですが
たまには、違うお店で食べるのも、いいかなと・・・。

◆2年前に、駅前で「ロウバイフェア」をやっていて
くじで当選した「ロウバイ」です。
マッチ棒くらいの太さでした。何とか、成長しています。



これは、2年くらい前に撮影したものですが
それ以降、成長がピタリと止まっています。
幹や枝は、幾分、太くなっていますが
葉っぱは、少々、枯れ気味です。
私は、「ロウバイ」気味です・・・

余談ですが・・・
ランチを食べすぎて、胃の調子がよくないです。




◆そうだ!ハワイに行こう





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2018年5月17日に
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