♪天使のとまり木♪

◆おうちごはん&外食、旅行、ダイエット等の日常を綴っています。いつしか「食いしん坊ブログ」になってしまいました。

◆ウォーキングスタートから1か月が経ちました:20回目は、7,550歩

2018年07月04日 | ◆2024年までのウォーキング
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◆ウォーキングスタートから1か月が経ちました:20回目は、7,550歩

おはようございます。
台風の影響なのか、風が吹いてきました。
ウォーキングスタートから1か月が経ちました。

三日坊主の私ですが、自信につながりました。
正式なウォーキングとカウントできるのは、20回です。
雨の日、台風の日を除いて、歩いたことになります。

◆日々の歩数の記録


◆日々の体重の記録

1か月で2㎏減という状態です。

◆昨日のあすけん診断は・・・
お姉さんが、いい表情です。
 

◆ウォーキングコースは、4つくらいあります。
今日は、こんなところを歩いてきました。

5時25分スタートです。電灯が灯っています。






◆朝顔が鮮やかでした。




◆木々が好きです。


◆こういう幹が、おもしろいです。



今日も研究を進めます。
学生の提出したプリントを見て、評価もしなくては・・・
それから、リアクションペーパーへのコメントも・・・
大学生のレポートもあります!
ポスター発表の掲示用の原稿も作成しなくては・・・

たくさんの仕事が待っています。
ちょっと、寝たい感じですが・・・


ここまで、読んでいただき、ありがとうございます。
皆さんも素敵な一日をお過ごしくださいね。



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