bopの気まぐれ山歩

毎日のんびりと生活。第二の人生がスタートしました。好きな山歩きの報告や趣味の紹介ができればと思っています。

2018登り納め

2018年12月23日 | ハイキング

12月22日(土)、今年最後の山行に行って来ました。

群馬中高年山岳会支部山行で浅間隠山(1757m)に登ってきました。浅間隠山へはこれまで4回ほど行きました。この時期は初めてです。積雪が心配されましたが天候に恵まれ楽しい陽だまりハイクとなりました。登山道には所々積雪があり凍っている個所もありましたがさほど心配なく軽アイゼンを装着することなく登れました。下山時は、安全を考え一部軽アイゼンを装着して歩きました。 山頂からの展望が素晴らしく眺望を楽しみました。風もなく山頂でゆっくり昼食を取りました。皆さん手作りのおかずを用意され振る舞っていただきました。ごちそうさまでした。

来年は、もっといろいろな山へ行きたいと思います。まずは体力作り、頑張ります。 同行の皆さんありがとうございました。

山頂からの展望を紹介します。

     浅間山

    遠方は榛名山

    山頂から南方を望む~鼻曲山・角落山など~


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男性料理教室

2018年12月07日 | ヘルスメイト

12月6日(木)、市総合保健センター調理室にて男性料理教室を開催しました。今回は2回目。中級編のレシピで行いました。一般参加者は、17名。スタッフ7名を加えて24名で実施しました。

メニュー

 ごはん・メンチ風コロッケ・温野菜サラダ・豆腐とわかめのみそ汁・りんご

料理教室資料

◎参加者の感想より

・みそ汁のだしは、昆布とかつお節の混合だしで深みのある味で美味しかった。(だしは自分たちで取った。)

・コロッケは意外と簡単にできた。普段はソースをかけて食べるが、レモン汁でもおいしくいただけた。(減塩になった。)

・温野菜サラダの野菜は、茹でなくても電子レンジで簡単にできることが分かった。ドレッシングも簡単に作れ、さっぱりとした味で美味しかった。


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桜山(群馬県藤岡市 591m)

2018年12月03日 | ハイキング

12月2日(日)、高崎山岳会の懇親登山に参加。

冬桜で有名な桜山、今回は山岳会の懇親登山と言うことでハイキングはそこそこに、桜山温泉での入浴と昼食会がメインでした。

参加者は25名、皆さんとのんびり公園内を散策。冬桜は、花は小ぶりでしたがきれいです。冬桜と紅葉のコントラストが見事です。日曜日とあって多くの人が訪れていました。

桜山温泉は、久しぶりに来ました。リニューアルされいろいろな施設が増え楽しめます。

来年の月例山行の予定(1~3月)が発表され、来年は積極的に参加したいと思いました。また、会の運営方針などの説明があり有意義な時間を過ごせました。

 

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