ぶたころの愉快コレクション

近くの国営昭和記念公園の近況、アウトドア活動を中心に愉快を探していきたいと思います。

ウインターブルー( & 老人とニャン )の巻

2023年12月06日 05時05分00秒 | 日記
( 写真は昔のものです )

マグロのサクの冷凍を500グラム×3買いました。
倉庫ではマイナス40度の冷凍庫で保管されているそうで、家庭用の冷凍庫だとそれより温度は高いので賞味期間が短く設定されていますけど正月まではもつでしょう。
数の子たっぷりの松前漬けも買いました。
これも正月までは大丈夫でしょう。

そして今回初めてですけどレトルトの筑前煮を買ってみました。
お雑煮に使えるかもと思ったのです。

おせちは一人用を予約しているので大晦日に届く予定。

これから新年まではアッと言う間です。


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正月は関係ありませんが玉ねぎは長く保存できるので箱買いして常備しています。
たまごは近くのコンビニで切れないように買っています。

これで簡単にたまご丼を作って食べますが、焼き鳥の缶詰があれば気が向いたときに親子丼になります。

鳥の胸肉は良く買うのですけど、今冷凍庫が満タンなので無理なのです。




ルービックキューブはいつも手元に置いて回しています。
私のやり方だと1分を切るのは難しい。
早くて1分20秒程度。
これは色のパターンで回し方を暗記しているからです。

昨日久しぶりに時間を計測してみましたが1分45秒でした。
気合を入れてやって今までの最短は1分10秒。

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ウインターブルーと言うのをご存じでしょうか。

以前から寒くなると何だか気分が落ち込むなーと思っていました。
昼間の長さ、気温などが気分に影響するとは感じていたのですけど昨日かなり落ち込むのでうつ病にでもなったのかなと検索してみるとやはり冬の気温、日照の短さは大きいようで、ウインターブルーと言うのがありました。
まあ、うつ病には分類されるようですけど違いは食欲はあり、睡眠は良くとれると言うところ。
過食とか過眠傾向になるようです。

朝は4時に目が覚めてその日をスタートさせ、食欲に関してはそれほど過食と言う自覚はありませんが、気を付けねばなりません。

色々対策は出てきますがあまり外出しないのはあるでしょう。
何だか気鬱だなと言うのではなく、いう症状があると言う事でサプリでビタミンDを補充などして気分を明るく持ちたいと思います。

食欲に関してはたまにアイスクリームとか生クリームのお菓子が食べたくなりますけどこれは誰でもあるでしょう。

ニャンさんは良くなついてくれて膝に来たり会話をしたりしてくれるし特に問題なしだと思います。


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テレビで外国からの観光客のみなさんが日本文化に感動したり、買い物したりしているのは何だかうれしい。




今朝4時に起きて外を見ると雨、下に降りてニャンさんに朝の一式をあげて今日は朝のうち雨ですけど洗濯、シャワーその他の1式。

本当は浴槽に浸かって温まると気持ちいいだろうなと思うのですけど、終わってお湯を抜いて掃除している間に冷えてしまいます。
その点シャワーは終わった時片付け迄終わるのでやはり一人暮らしには便利。

昨日はウインターブルーぎみでしたが今朝はしゃきっと4時に起きました。
急に冷え込んだのが原因でしょう。

冬の寒さに慣れていくにしたがって大丈夫のようです。

朝食はマグロの刺身と冷奴、そしてたまご丼です。



コメント
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