えっ！自転車に乗れない！（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

バイクに乗っていても怖くないのですけど、自転車は昔の事故のトラウマなのか何だか気が進まない。

ま、寒い時期だし陽気が良くなってきたら体もこわばって無いのでそのあたりからで良いかな、などと練習を一日延ばし。

部屋で普通に座っても立ち上がるのに苦労するほどですから、転倒したらけっこうなダメージを受ける気がしてなかなか用もないのに出かける気がしません。

昨日は玄関を片付け、ミニヴェロを裏に移すとき乗ってみたら・・・・・・・乗れない！

電動アシストも受け取って帰る時に乗ろうとしたらふらつく。

これは３速のうち１速でスタートしてくださいと言われたのでその通りしたら遅すぎてバランスが取れなかったからだと思います。

二輪は遅い方が安定しませんので。

ミニヴェロはサドルを低くしたせいかな？

調子を取り戻すのに少し練習しなければならないようです。

昨日は食欲も無かったのですけど、目刺、チーズなど適当に食べていたら夕方は粥でも食べようかと言う気になりました。

山で初日は大抵高度の影響で食欲が無く頭痛がしたものですけど手早くツエルト（簡易テント）を張ってシュラフに入り甘納豆をかじって凌いでいました。

今、食欲が無いとき何か食べられるものは無いかなと思うと、スニッカーズ、カロリーメイトなどが思い当たります。

それと粉末牛乳でもあればなんとかなるかなと発注。

これからたぶん食欲のない日はあると思います。

それでも食べられるものを探しておくのは老後の対策かも。

今朝は晴れ、４時過ぎに降りてニャンさんにチュール、朝の作業を開始。

今朝は洗濯、シャワーは無し。

朝食はトースト。

良く晴れていますが、花粉がひどい。

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１０時１５分　久しぶりにバイタルチェック。

３６．３度　１２８／７３　９７％　（脈拍９８）　問題なし。