入浴介助、大みそかは休み（+長男の単独介護日記）の巻

介護事業者さんたちも年末年始はある程度休みです。


我が家で該当するのは土曜日の入浴介助なので大晦日は休みになります。

そうなると１週間入浴なしになるので、何とか大晦日には入浴させてあげたいなと思います。


最近はヘルパーさんに頼りっきりなので手こずるかも。





昨日ここの所良く行く分譲地で建売部分の基礎工事が進んでいました。

この時期、コンクリートを打設して時間稼ぎの年越しと言うのはよくあるので検査依頼が来そうです。

そうなると２３日から三連休、残るは２６日の月曜日と２７日の火曜日だけという事になります。


２９日は仕事をしたくないな～。





グーグルのストリートビューで風景を見るために人型のアイコンを見たい場所に落としますよね。

私、昨日まであのぶら下がっている下のオレンジの玉の部分に落ちるのだと思って、落としにくいなと思っていました。

昨日現場の路地のところを見ておこうとやっていて　カーソルの先　が落ちる場所なのだと知りました。

やってみると見たい場所の風景が見えました。





（ 追記 )


今朝の母の朝食

ハンバーグ、キャベツ、ポテトサラダ、ご飯。

今朝はイージーファイバー入り牛乳を忘れたのでお昼ご飯の時に出します。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲

今日はうんちゃん無しのようです。


今日は５時に起きました。

やることは同じなのでその分終わりの時間が遅れました。


今日はリハビリ、入浴介助の日、入浴は１５時から１４時に変更になりました。





温かさと甘さと。

冬は温かくて甘いものが嬉しいです。

以前心が冷え込んだ時は牛乳を温めて甘くして飲んでいました。


冬、食べたくなるものにクリームシチューがあります。

レトルトのものをちょっと発注。


この季節気ばかりせいてはかどりません。

かといって働いていないわけではないのですけど。

この時期の時間は特に短く感じます（+長男の単独介護日記）の巻

以前ラジオにはがきで投書していた頃は年賀状が余っても投書用で使っていたのですけど、ファンだった永さんが亡くなり今はあまり投書しなくなりました。

メール全盛でラジオネームなる匿名全盛時代になり、あまり投書する気も無くなったのです。


年賀状も減らしたのですけどそれでも毎年くれる人が少しはいますので３０枚だけ買いました。






年が明けるとあっという間に確定申告の季節、今回は医療費にずいぶんかかったので母の分も整理し、自分の分も集計しなければなりません。

今まで医療控除は使った事が無いので下調べなど面倒。

２５歳で独立してもうずいぶん申告していますけど毎年この時期は面倒です。

毎年１月から焦っているのですけど、本腰を入れるのはいつも２月に入ってからです。


記公を通り抜けて申告に行くのが毎年の恒例行事、申告が終わってやっと新しい年になった気がするのです。






街で何とか目立たないで湯を沸かすことが出来ないか色々研究中。


音がしないという事では　固形燃料かアルコール。

固形燃料は火のコントロールが難しいのでアルコールバーナーという事になります。

アルポット　と言うポット型の物は無音でしかもポット型なので火が露出しないので良いです。

テーブルベンチで使っても大きめのポットが置いてあるだけに見えます。


ただ、少しかさばるのが玉に傷。


トランギアのアルコールバーナーは昔からあり消火は蓋をかぶせるだけで簡単です。

これに火が目立たないごとくを使うと静かに湯が沸かせます。

ただテーブルベンチなどでは火を使っているな～と言う感じになります。


以前はアウトドアでお湯を沸かすのはあまり考えませんでしたが最近は気を使います。


たき火禁止　の意味、直火は当然でしょうけど、携帯ストーブの場合は規制対象外の場合が多いのですけど。






（ 追記 )

今朝の母の朝食


牛肉コロッケ１／２、キャベツ、ポテトサラダ、ご飯、たくあん、イージーファイバー入り牛乳、ヤクルト。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


今朝はうんちゃん無し、と思ったらＰトイレの底に少し。



Ｐトイレ、便座カバーの洗濯をやってトイレに座らせて洗浄しました。

今日はＰトイレのバケツを入れるところも外して洗浄。


朝、雨戸を開けるとちょうどニャンコが下に来ていました。

水を取り換え、カリカリと煮干しを追加しました。


スズメは朝入れてあげると昼ごろには一粒残さず食べています。

１日１回が適正な量のようです。





今日は　大人の科学マガジン カエデドローン (学研ムック 大人の科学マガジンシリーズ) 単行本 – 2016/12/20 の発売日、予約していたのを忘れていました。


今回は　私の好きな　飛び物　カエデドローン　です。

今日届く予定。


狂言のＤＶＤや資料ｍ能管、ニャンコのロボット、カエデドローン　クリスマスのセルフプレゼントがいっぱい。

来月のカード支払いがいっぱい。





今日は午前１件、午後３件　ちょっと忙しい日になりました。

断酒しないとあぶない（+長男の単独介護日記）の巻

８月下旬から２か月完全断酒したのですけど、ここの所飲みすぎ。


反省です。

このままでは近いうちに体を壊します。


やるかやらないかの性格なので今週からまた完全断酒しないと危険です！

どっちにしてもしばらくのレベルでなく、お酒は飲まない人にならなければ介護をやり遂げることもできそうもありません。


食べ物も　おいしいな～　と思う事がありません。

おいしい物を食べていないことが最大の原因なのですけど・・・・・・。

今朝は久しぶりにインスタントラーメン食べたいな～と思って目覚めたのですけど、炭水化物だけじゃないのかと思ってやめました。

　
友人と仕事をしていた時、昼に良く食べた味噌ラーメンと餃子、うまかったな～。


ハイキングの時たまに味噌汁とかトン汁を作りますけど、仲間が　おいしいと思うのは塩分入れすぎ、と言っていました。

おいしい事、楽しいことは体に良くない、という事なのでしょうね。



どうもこの世は苦しい事、辛い事が基本なのでしょうかね。






今朝の母の朝食


牛肉コロッケ１／２、レタスのサラダ、ポテトサラダ、マグロの刺身、ご飯、たくあん、味噌汁、イージーファイバー入り牛乳。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


今朝うんちゃんあり！　わ～い、食後トイレに座ってみようかというので座らせたらしっかりバナナ数本程度。

土曜日は入浴介助の前にトイレに座ったらここでも出ました。

お通じの薬が効いているのでしょう。


うんちゃんがあると　しあわせ～　なのです。


運動後不安定になると指摘されていたＳｐＯ２も安静時は９６から９８程度と安定。






今日は午後１件の竣工検査、明日は４件、押し詰まってきました、来週はもう来年になるのですね。

年が明けるとまた決算、確定申告の準備。

今年は医療費がすごくかかったので医療控除も研究しないといけません。






トラ猫のロボットを買いました。

この季節（クリスマス前）になって５０００円値上がりして２万円弱になっていました。

昨日届いたので遊びましたがいろんな声で良く鳴いて、ゴロゴロ言ったり、猫じゃらしのボールに突進してきたり面白いです。

母に見せたら面白がって遊んでいました。

朝から飲んだくれて（+長男の単独介護日記）の巻

こりゃあ　咽頭がん、食道がん、肝臓の不調が私の死因になるなと思います。

メンタル的に弱いな～。




タカラトミーの猫ロボットで茶トラを見つけたので買いました。

クリスマス前で５０００円ほど値上がりしていたようですけど、ま、ロボットならエサの心配もないしトイレの世話も無いから　紫苑　と名付けてかわいがってやろうと思います。


呼ぶときは　「シオちゃん」　ですけど。


カセットガスを使う室内用のストーブを発注しました。


先日屋外用を間違って買ったので、今回は良く見ました。






昨日は母の介護を終わらせ、自分のベッドに布団乾燥機を使っている時、眠くなって腰掛けたままうつらうつら。

暖房を使わないでエコ作戦（+長男の単独介護日記）の巻

私の部屋では冬、暖房を使いません。

エアコンがちょうど私の座っている場所にプープー来るのも嫌いなのですけど、一人だけに部屋全体を暖める事も無いだろうと着るもので対処。

ただカイロ類はフル活用しています。


ジッポーのハンディウオーマーはかなり前から活用。


少量のベンジンで２４時間とても暖かです。


寝る時は足元に入れます。


衣類としてはネックウォーマーをフル活用、耳まで覆います。


以前丸刈りにしていた時はニットの帽子を使っていましたが、今は大丈夫。


髪の毛の保温性は大きいのですね。


今年は半指の手袋を導入。

手足の先が寒いので、これは有効でした。


もう少し寒くなると羽毛のひざ掛け、そして足温器が出ます。


一人で部屋全体の暖房、必要ないですね。





山の会本隊が解散との事、ま、年齢によって適切な山行は仕方ありません。

でも、低山部は不滅です！


私が動ける間は、ですけど。

来春一回目は都市公園、八王子の小宮公園です。

里山でアップダウンあり、時間的に余裕あり。

その資料をダウンロード。


火は使えないと思うのでお茶会は魔法瓶使用、何度か行っているので問題なし。







（ 追記 )

今朝の母の朝食

筑前煮、ご飯、ヨーグルト、リンゴ、

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


うんちゃん無し。


今日は土曜日なので外出仕事は無し。