夕飯

わたしの　おﾀﾞｲｴｯﾄの決めごととしたら


　朝　７割というか・・


　　無制限の食事で



　昼は


　　豆乳バナナか・・　軽めの食事




　夜は


　ﾀﾞｲｴｯﾄ用の　サプリか　軽め　　納豆




　それが　わたしの　食事目標だけど・・





　残念ながら　　全く　挫折・・




　明日から　また　　がんば


　　　顔晴れだ

朝 66.5 ☆158

朝食


超珍しく



　　パン　　半分　残し



昼食　　　外食







　　わたしは　お蕎麦が　好きじゃなくて



　　でも　ここの　お蕎麦屋さんは



　　ミニ天丼が　つく❤





　　　うわぁ❗



　　今日は　日曜日❗



　　　いつもの　　ランドなし😭