八女の苺は大きすぎて写真にするのにかわいくはない。
そっと斜め後ろから女性の首筋を撮るような目線で・・・・・すると、かわいく美しい。
高橋甲四郎先生から果物の食べ方についてメールでのレクチャーから
一般に果物を食べる時間は、「朝が『金』、昼は
『銀』夜は『銅』」と言われています。
これは、体温が上がる時間、これから仕事を始め
るという朝に食べるのがベストで、遅くとも午後三時
ごろまでに食べたほうが無難です。
体温が下がって来る夜は極力控え目にしたほうが
賢い果物の食べ方です。
また、「果物で食べるよりジュースのほうが効果的」
と言われる方がいますが、ビン入りやバック入りのジュ
ースは殺菌処理が施されており、果物本体のビタミン
などの有効成分が失われています。
ジュースは、自宅のジューサーや、ミキサーで絞りた
てを飲んだほうが安全でもあるし、有効成分１００パ
ーセントです。
新谷弘実博士は、「缶入りのジュースで、『１００
パーセントのビタミンあり』と書いてあっても、加熱
により逆に１００パーセントのビタミンが失われてい
ます」と自分の著書に書いてあります。
(新谷弘実博士は、福岡県出身で、大学卒業後直ちに
渡米して、世界で初めて大腸内視鏡検査器を発明された
方で、いままで３５万人の患者の大腸を検査されています。
（インターネットで「新谷弘実」で索引出来ます）
