奥沢・東玉川のヨガ教室

Vanda Scaravellli に学ぶヨガ
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呼吸と宇宙

2022-12-12 16:03:58 | ヨガ

「星と人間」シュタイナ著という本によると、

ひとは一日に約25920回呼吸するそうです。

25920という数字は意味ある数字です。

宇宙において、25920年の周期で春分点の位置が変わるのだそうです。

25920日生きると、ひとはおよそ71歳になります。

私たちは、歪曲された価値観や不自由な道徳、他者評価に生きるのではなく、宇宙のなかで生かされているのだ、という視点は解放です。

ヨガは宇宙と小宇宙の照応を実感する行法のひとつだと思います。

 

今日はすばらしい陽射しのあふれる日で、会場が暖かくて助かります。

一時間半のヨガが終わると、メンバーは一風呂浴びたような顔色をしていました。


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