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2024-11-23 18:19:17
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過信
(
青萄
)
2024-11-23 23:19:35
ワタシと同年齢の女性で スクワットをスロー100回クイック200回をずっとされていて 最近股関節に痛みが出てMRIで撮ったら 水がたまっていたそうです
まぁ若者と違って 運動は痛みが出たらやめるべきですよね(笑)
ソノ方はご自身の老化を認めておりませんから 少し控えましょうと医師に助言されても…余り聞く耳を持ちません スクワットはともかく 暴れ馬を持っていて 仕事のように馬場にかよい 乗馬をされているのはやめるつもりがありません 特に体が丈夫な人はよほど過信されているんですかね
海女も一応定年は85才ですが 漁協に鑑札を返さず 時には90才~95才ほどまで潜る人もいるようです 虚弱なワタシとしては ひたすら憧れるばかりです👵
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