今日で禁煙180日です、というメールが届きました。
ニコレットのホームページに禁煙支援隊というのがあるんですが、そこから時折メールが届きます。
http://www.nicorette-j.com/shientai/index.html
最初のうちは頻繁にメールがきて「禁煙続いてるか?」など心配してくれる^^;んですが、一ヶ月過ぎることからはこのメールも忘れたころにやってきます。
禁煙してみよかなと思ってから、はや半年が過ぎていました。最初に噛んでいたニコレットも、半年前は2つの味だけだったんだけど、今HPを見ていたら、新味クールミントが増えています^^;。
意外にあっさりと禁煙できてしまったです。学生の頃から27年間も付き合っていたセブンスターとこんなにあっさり手を切れるってことは、やっぱり私は意志が弱いなー。
ニコレットのホームページに禁煙支援隊というのがあるんですが、そこから時折メールが届きます。
http://www.nicorette-j.com/shientai/index.html
最初のうちは頻繁にメールがきて「禁煙続いてるか?」など心配してくれる^^;んですが、一ヶ月過ぎることからはこのメールも忘れたころにやってきます。
禁煙してみよかなと思ってから、はや半年が過ぎていました。最初に噛んでいたニコレットも、半年前は2つの味だけだったんだけど、今HPを見ていたら、新味クールミントが増えています^^;。
意外にあっさりと禁煙できてしまったです。学生の頃から27年間も付き合っていたセブンスターとこんなにあっさり手を切れるってことは、やっぱり私は意志が弱いなー。
同じ時期に禁煙していたとは奇遇ですね
私はもともと体重がオーバーフローしていたせいか、+3kgの増加で済みました。禁煙するしないに関わらず、こちらは落とさなければいけない数値ですが
でも、タバコ吸わなくなってもあまり健康になった感じはしないのはどうしてだろう?
そうなんですよね。それほど健康になった感がほとんどないのが、なんか物足りなくて
健康に良くないと、プレッシャーを感じながら吸うのが一番良くないってことでしょうか