はなまるうどん 上大岡店 [港南区] / かま玉(大) + ちくわ磯辺揚げ + ごまいなり

この日は定期健診。背水の腎は低空飛行ながらeGFR低下に耐えてくれているのですが、血中カリウム濃度が危険域に入ってしまいました（X_X)。
このところ、コーヒーは一日一杯とか、そばに納豆入れるの自粛とかの、マイルールを破って自由奔放に食べてたんですが、ちょとまずい。
医者からは、毎日カロリーメイト、じゃなくてカリメイト飲んで来月もう一回来なさい！心臓とまるからね！と脅されて帰ってきました。

そんなわけで、おつかされまビイルもランチのラーメンもカリウム多いので自粛。

カリウム少ないもんでも食べて帰ろう、とやってきたのは赤い風船にあるはなまるうどん。

かまたまうどんを注文すると、6分ほどかかりますとのこと。
ええ、だいじょうぶ、待ちますよ。

空腹を満たすため、ちくわ天といなりも取って、天かすとしょうがをスタンバイさせて待ちます。

かま玉到着。大ってけっこうあるな、中で良かった^^;

途中から海苔と天かすを入れて、つるつる食べてごちそうさま。

今日から一か月間、カリウム摂り杉に注意です。

[はなまるうどん　上大岡店]
横浜市港南区上大岡西2-1-28 赤い風船上大岡PertII 2F
10:00-22:30 無休

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p.s. 納豆食べた割にはカリウムまずまず。