傾向保水液オーエスワンがいいらしいと聞いた。

熱中症

今日は火曜日、大阪は連日の35度らしい。そんな今日神奈川の三浦海岸ではJuice=Juiceが砂浜のライブハウスでライブ。夕方からとはいえこの猛暑にライブとは心配。エースの宮本佳林は熱が体にたまりやすくて体調ををくずしやすいとのこと。明日あさっては完全オフだといいな。

私はというといつものように夕方からヘルパーさんが家に来てくれて、掃除や、ゴキブリホイホイのセットなどをしてくれた。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者。毎日ヘルパーさんが来てくれるのがありがたい。

そのヘルパーさんは昨日熱中症で倒れたとのこと。たかだか外に１５分ぐらいしかでてなくて、それで家に帰ると急にめまい、そして寒気とはきけ。これはおかしいということで、経口補水液をのんでふとんでやすむ。今日は元気になっていた。

私も最近なんかからだがだるい、寝ても寝てもすっきいりしない。夏バテかな。私も熱中症には気を付けないと。OSワンを常備しておいたほうがいいかな。塩タブレットはリュックの中にいれてるんだけど、やっぱり経口補水液大事だね。

三浦海岸ではちゃんと佳林は経口補水液をのんでいるかな？経口補水液は味が苦手で、なんか別のものをのんでるってラジオでいっていた。ちゃんと飲んでいるかな。