ウィンナーソーセージの電子レンジでのよい調理方法を見つけた。

多機能じゃなくて単機能なのよね。

最近、元Juice=Juiceの歌手、宮本佳林は、カロリーメイトばかり食べているよう。ちょっと心配だけど若いんだし大丈夫だろうね。

偏食といえば、ひとり暮らしの視覚障碍者もそれに陥りがち。私もそう。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者ヘルパーさんに作ってもらうのは、麻婆豆腐か、キムチ鍋。あと最近では、そうめん。

そうめんといっても、ゆでてさらしてひやすと時間がかかるので、スーパーで買ってきた流水面のそうめんを水でさらして、ざるにあげて、それを、タッパに入れる。１食分ごとにタッパ、ジップロックのスクリューロックタッパにいれてもらう。それを冷蔵庫にいれておいて、食べる。冷凍ねぎをのせて、そうめんつゆと氷をいれて食べる。ときにはチューブしょうがもいれる。おいしいね。

ただ、このそうめんだけだと、どうしてもタンパク質不足。そこで、ウィンナーソーセージも一緒にたべる。よくスーパーで２袋で１つにまとまっていて、安売りだと270円ぐらいでうっているあのソーセージ。おいしいよね。アルトバイエルンとかシャウエッセンとかは400円ぐらいするね。

特売の日に、ソーセージをを7買っておいて。それをそうめんを食べるときに一緒にたべる。電子レンジでチンして食べる。でもこのチンがうまい具合にチンできない。小皿にいれてラップをかけてチンするも、必ずソーセージの皮がさけてしまう、そしてちょっとパサパサソーセージになってしまう。

やっぱり、わざわざお湯をわかして、ボイルしないとだめかな。

そんな時、思いつく。私の家の電子レンジ、シャープの単機能電子レンジ、ＲＥ-Ｔ2。700ワット、600ワット、500ワット。それに加えて、解凍モードというのがある。この解凍モードは180ワットぐらい。この解凍モードでウィンナーをチンしてみたらどうだろう。
それが大正解で。2分ぐらいチンしたら、ソーセージの皮がさけることなく、しっかり中まであつくなっていた。おいしいね。

一人暮らしのせいか、視覚障害者のせいか、こういった生活の知恵、コツがを知らない私。洗濯の柔軟剤の存在もつい最近しって、タオルのふんわり具合にびっくり。
知識ってほんと大事だね。

全盲の視覚障害者でも使いやすい家電電化製品　をまとめてみた。 - 獲得された絶望感はこちら

視覚障害者一人で、大阪自衛隊ワクチン大規模施主センター＠大阪国際会議場、グランキューブ大阪 に行った。

過剰すぎるほどのスタッフ

ワクチンクーポン券が私の住んでいる自治体から届いて、１か月。ようやく、大阪国際会議場、グランキューブ大阪で、自衛隊コロナワクチン接種を受けてきた。1回目のワクチン接種。モデルナワクチン。

目の見えない私、ほぼ全盲な網膜色素変性症な私デスペア。白杖をついて、一人で、電車、そして路線バスで、グランキューブへ。ほんとスタフが多かった。大阪グランキューブでは、

1日5000人がワクチン接種できる。9時から21時までの12時間で5000人、ということは1時間で400人。予約枠は30分ごとなので、30分で200ひとに接種。おそらく、医者、看護師、誘導スタッフなどすべてのスタッフ含めると200人はスタッフだけでいたと思う。それぐらい、スタッフが多かった。

そのおかげで、全盲、視覚障害者一人でも、完全手引きで、ワクチン接種できた。すごい力の入れようだね。ワクチン接種しにきている人はほとんどしゃべらないので、聞こえてくる声はスタッフの声だけだった。

デスペア的はじめてのコロナワクチン接種大阪自衛隊のポイント

１、会場（グランキューブ大阪）まで

ＪＲ大阪駅の御堂筋口改札でて。右方向、南の方向にあるバスのりば。大阪シティバスの１番のりば。点字ブロックがしっかりつながっているのがありがたいね。改札から2分ぐらいかな。この距離だと、ＪＲの駅員に手引きを依頼しても断られない距離だね。途中、横断歩道とか道路を横断する必要もないので安心。

私は２か月ほど前にヘルパーさんと、バス乗り場の事前ルート確認をしていたので、ひとりで、バス１番のりばへ。

１番のりばにちかづくと、点字ブロックはバスを待つ乗客が列をつくっていて、点字ブロックを一部ふさいでいた、それに気づいた警備員みたいな人が、すいません、あけてくださいと、注意喚起。女性の声、その後、男性の声。

この１番のりばには、ワクチンスタッフが常時２名いて、案内をしているよう。まもなく、大阪ワクチン接種会場までのバスがきますとかしっかりアナウンスしていた。バスを待つ、ワクチン接種者は、静かに並んでいた。特に、そのスタッフにいろいろ尋ねる人はいなかった。

点字ブロックに沿って歩いていると、その男性スタッフが近づいてきて、手引きしてくれた。一番列の最後に並んだと思いきや、一番先頭にいきなり手引きしてくれた。なんか申し訳ないね。しばらくして、

12時52分発の堂島大橋方面のバス（終点は、ふなずばしゆき船津橋行き）の路線バスが来たので、それにのせてもらった。シャトルバスは12分と.42分発、路線バスは22分と52分発。行きは路線バス、帰りはシャトルバスをつかったけど、どちらも15分程度の乗車時間。

バスの中は、ほぼ満席。ただ、立っている人はいないよう。目的地到着まで、バスの乗客はだれもほとんどしゃべらなかった。みんな、ワクチン接種の少しの恐怖と大きな期待のせいかな。

大阪シティバス、もともと大阪市営バスということもあって、おもしろいアナウンスがあった。話はなるべく、お控えくださいというのはわかるけど、このバスはバス停以外ではとまりません、バス停以外での降車できません。降車できません。たしかに、渋滞に巻き込まれたときとか、ここでおろしてくれとはおもうけど、運転手にここでおろせとは言わないけど、たぶん大阪人はおろせというんだろうね。

15分で、バスは終点ひとつ前の堂島大橋バス停国際会議場前に到着。

13時7分。バスをおりて、歩道の右手前方にグランキューブがある。点字ブロックがつながっていてうれしいね。横断歩道とか信号をわたる必要もなし。歩道から、グランキューブの敷地にはいれる。階段をのぼって、グランキューブの１階の総合案内まで一人でいこうとおもったけど、バスを一番最後におりた私をバスおりばのスタッフが、みつけてくれて、手引きを申し出てくれた。ありがたいね。ここのバスおりばにもスタッフが常時、2、3人いるようだった。

あそうそう、私の今日のワクチン予約時間は14時、火曜日に、視覚障碍者が一人で行きますと事前にワクチンコールセンターに電話連絡。名前とクーポン番号をつげる。会場に到着したらスタッフがいますので、スタッフに声をかけてくださいとのことだった。こちらから声をかけるまでもなく、スタッフが見つけてくれた。ありがたいね。

1階の入り口を入るとすぐに、検温と手指消毒。そして、５階へ。一般の人はエスカレーターであがるようで、いたるところに誘導スタッフがいて、誘導していた。私は、エレベーターで5階へ。エレベーターを使っている人はまったくいなかった。ただ、エレベーターの前には、なぜかスタッフがいた。こちらではありません、エスカレーターで5階まであがってくださいとでもいう役割の人かな？

このグランキューブのエスカレーターと言えば、昔よくのっていた。この会場の上の階にはコンサートホールがあって、そこで、よく、安倍なつみや、松浦亜弥、後藤真希がソロコンサートをしていた。娘。も何度かここで単独コンサートやっていた。コンサートがおわると、エスカレーターが全部くだりになって、上からヲタがエスカレーターでどんどん下の階におりていく思い出。その当時、15年ぐらい前、すでに私の目は盲、視野狭窄があって、そのエスカレーターがうまくみつけられなかった、ちょっとうすぐらかったのかな？今思えば、私は目が悪いので、エレベーターを使わせてくださいって言えばよかったな。

そんな思い出がある、なつかしいな。

ただ、ここ10年ぐらいハロはこの会場ではまったくコンサートをやっていない。やらせてもらっていない。いつの間にか、ハロはこの会場は出入り禁止。というのも、ハロプロのファンは、その当時も、ジャンプをしていた、今ではジャンプ禁止になったけど、当時はマダジャンプが許されていた。ただ、この会場ではジャンプはこわい。客がジャンプすると、この建物自体がゆれるゆれる、地震のようなゆれがする。いくらジャンプはこの会場では禁止ですよと、入場時にチラシをくばろうとも、ジャンプをやめないヲタ。そのせいで、いつのまにかハロは出入り禁止。ということは、現在、ジャンプ禁止コンサートがハロプロでも一般化したので、これからはここの会場もつかえそうだね。15年前は、まだ京阪電車がつながっていなくて、大阪梅田から不便な場所だったなぁ。隣にリーガロイヤルホテルがあって、ＪＲ大阪駅の噴水広場からシャトルバスがでていて、その無料シャトルバスでグランキューブに行った思い出なつかしい。

１階はいると、正面に電光掲示板みたいなのがあって、どのフロアで何の催しがしているかの案内があったな。そんな私の15年前の記憶。

２、５階で受付、トイレで用をたす。

1階の入り口をはいって、5階へ、そこで受け付け、受付をすませたら、10階へあがって、看護師による予診票の確認、そして、医者による問診、ここで医者がＯＫをだしたら、看護師によるワクチン接種、そして15分待機して、1階へおりるというながれ。いろんな関所があるのね。

受付の窓口も、予診票チェックの窓口も、医者の問診の窓口も、いくつもあって、長い列ができということはなかった。はいでは、Ｊの窓口にいってください、では２番の先生のところで問診をうけてくださいと、支持が的確だった。人を滞留させるということがほぼなかった。実に効率的、そして、スタッフの数がはんぱない。つめよるおっさんや、支持がりかいっできないおばさんとかもいなかった、実に粛々とした会場だった。あとでスタッフに聞くと、おばあさんおじいさんの接種はほぼおわり、今は、40代とか50代理の人がメインで受けにきているとのこと。

13時15分に5階にあがり、受付場所からすこし離れたところにある椅子ですわってまつ。13時30分の予約枠の人が今、受付をする時間。それが落ち着いたら声をかけますとのこと。

13時28分、すいてきたので、手引きされて受付へ。

受付にいく通路にトイレがあたので、小便をすますことができた。少しの緊張で、トイレ。ここにトイレがあるのはほんといいね。

13時34分　受付で、クーポン券と予診票、そして本人確認証のチェック。私は顔写真付きのマイナンバーカード。ここでは、１回目ですねときかれる。そして、市町村でのワクチン予約はしてないですか？と聞かれる。聞かれたのはこの２点のみ。すぐに受付おわって、エレベーターで10階へ。

３、　10階フロアでワクチン接種

13時38分　個別ブースで、看護師から、予診票のチェック。体温もここではかられた36.4度。持病についての質問、目の病気でいまでも病院にはかよっているかなど。かよってません、薬も服用してません。予診票の同意書ブブに字書をもとめられる。代筆してもらおうともおもったけど、サイフの中から、ガイドシートをとりだし、全盲でもサインできるぞということを見せたくて、自分でサインする。

13時44分　となりの今度は、医者のブースへ。若い自衛官医師のよう。いきなり、お名前はなんですか？ときかれる。小学1年生のように元気よく、名前を名乗る私。中年男性と和解ドクター。私も年をとったものだね。医者がだいぶ年下とは。

1回目ですか？はいそうです。過去に、予防接種を受けて具合が悪くなったことはないですか？いやー予防接種は子供のころに受けただけで、そのころはなんともなかったと思います。くすりとかのアレルギーは？ないです。

アレルギー体質でもないので、今日打てると思います。と若いドクター。打ったあと15分経過観察をしてください。

私は30分、いたらだめでしょうか？と私。

アレルギー反応がつよかったら30分で、たぶん15分でも大丈夫と思いますが。とドクター。
30分でお願いします。と私。なんか、不安なのよね、20分たって、バスの中で意識をうしなったらどうしようという不安。目が見えないので、ままわりが把握できないので不安。

こんなやりとりをして、結局、30分待機時間としてもらう。クーポン券などをはさむクリアファイルをもらえるのだけども、15分の人はこのクリアファイルが透明で、30分の人は赤いクリアファイル。私は、透明と赤いクリアファイル２枚もらった。

13時46分　となりの、注射こべつブース。ここにはおばさん看護師２名。ブースに入り、椅子にすわる。左腕か右腕かきかれて、左腕ですと答える。左腕のそでをまくりあげて、方を出す。アルコールをぬられる。一般の採血の駐車よりも細い注射針とのこと。25ゲージ。長さは21ミリ。2センチの長さって意外と長いと思う。腕をだらんとして、力をぬく。

駐車。3秒ほどで、はいおわりました。

肩の感覚がにぶいせいか、注射針はほんと補足感じた。まちばりぐらいの細さ、あるいは、もっと細い、ファイバー繊維のような感覚。２センチの長さと聞いていたけど、感覚的には１センチもないぐらいの針の長さ。駐車の痛さは拍子抜け。裁決のほうがよっぽど痛いね。

13時47分2秒　イスから立ち上がり、駐車ブースをでる。ドクターの指示通り、14時15分まで待機という紙を赤いクリアファイルにはさみこまれる。

ここから、待機場所にうつるかとおもいきや、次回２回目の予約エリアへ。ここも窓口がたくさんあるよう。ＡからＫまであるよう。私はＪにいくように誘導される。左肩になんか、針がうずっとささっているような感覚。

13時48分　次回の予約と、接種しました証明の書類、あたらしい予診票をもらう。２回目の予約は、４週間後の8月27日金曜日、同じ時間でいいですか？いや、翌日土曜日、用事があるので、その日はさけたいんです。8月29日日曜日には宮本佳林が出演するエムラインコンサートが大阪であるのよね。聞くところによると2回目の接種のあと、数日間高熱がでることがあるよう。6割以上かな？そうなると、コンサートの入場列ではじかれてしまう。それはさけねばならない。

9月1日水曜日でお願いしたいんです。というと。では朝8時でいいですか？と切り返される。いやー、視覚障害があるので、ラッシュ時間はさけたいです。14時でもいいですか？と私。女性スタッフは端末を操作して、空き状況を確認しているよう。大丈夫です。よかったよかった。次回の予約日を紙に書いてもらって、接種証明書みたいなものも、これはクーポン券かな。クーポン券の台紙からシールをはがして、そこにモデルナのロット番号シールをはるよう。

13時54分　待機場所というか、正確には経過観察時間というらしい。私は14時15分まで。その経過観察場所で椅子に座って待つ。机はなし。

アイフォンをとりだし、エアボッズイヤホンをだし、ツイッターなどを確認。14時24分発のシャトルバスで大阪駅にもどりたいと手引きスタッフに伝えていたので、14時10分ごろに、待機場所にきてくれて、私を手引き。エレベーターで10階から1階へ。経過観察場所をはなれるときは、女性スタッフに時間を確認してもらわないといけない。関所のよう。

14時13分　10階から1階へ。エレベーターでいっきにおりる。高速エレベーターでもないのに、なんか耳鳴りみたいなものを感じた。気圧の変化で感じるあの耳がツーンとする感覚。これもワクチンの副反応かなとおもったら、１階到着。

14時16分　グランキューブの前の歩道のバス停。来た時と同じバス停。ここからシャトルバスはでるのね。ただ、路線バスで帰る場合は
車道をはさんで向こう側の歩道のバス停にいかないといけないよう。シャトルバスだと24分、54分。路線バスだと14分、44分かな？バスのりばにつくと、スタッフが、日陰のところを案内してくれたが、いいです。傘をさしますと私。モンベルの折り畳み傘。白い傘、雨用の傘なので、さほど日よけにはならなかったけど、ないよりはまし。モンベルの折り畳み傘をさす盲人。思えば、ここに来る電車の中で、アップルウォッチにたまたまインストールしていたカントリーガールズのアルバム曲をランダムで聞いていた私。弱気女子退部届、傘をさす先輩、いい曲だね。

一番最初にのってもらいますとバス停のスタッフ。しばらく待つ。14時20分にバス到着。一番目にのりこむ。シャトルバスも大阪シティバスのバスのよう。

14時24分　バス発射。客はすくない。10人ぐらいかな。静かな社内。15分ほどでＪＲ大阪駅前のバスおりばに到着。そのおりばの直前、バスが急停車。まるで、バスの目の前をスケボー少女が飛び出したような、急ブレーキ。みんな座席にすわっていてほんとよかった。

14時39分　ＪＲ大阪駅前バスおりば到着。ここは、バス１番のりばとはまったく違う場所。ＪＲ大阪駅の中央北口、大丸百貨店、グランビア大阪ホテルの建物の、南側の歩道にある、バスおりば。シティバスのおりばはどうやらここだけのよう。バスが3台、4台とまれそう。東を浮いてバスがとまり、左手に大丸百貨店、右手前方には阪神百貨店。このバスおりばには点字ブロックがない、すこし歩道をあるくと、音響式信号機があて、音がなっている。そのちかくまで行くと歩道に点字ブロックがでてくる。ここまでは、バス運転手が手引きしてくれた。なお、このおりばには、ワクチンの誘導スタッフは誰もいなかった。このバスおりばから、ＪＲ大阪駅の中央口までは一人でいくしかないね。

ここからは一人で点ブロにそってあるく。途中、音声展示案内板があって、食地図、ボタン音声案内があって、ＪＲ大阪駅中央口方面の方向がわかったので、安心。建物の中に入る。どうやら、大丸百貨店、グランビアホテルの建物に入ったよう。１年ほど前、このホテルの喫茶店で、おみあいしたなー。なんとなく、点字ブロックの敷設具合をおぼえている。

たぶん、このくだり階段をおりれば、大阪駅の中央改札だね。そうおもっていると、おじいさんおばあさんの老夫婦に声をかけてもらい、おじいさんに手引きしてもらった。右ひじ、右肩をもたせてもらった。中央南改札近くの音声案内版の音声が聞こえてきたので、セブンイレブンがあることををおじいさんに確認して、まちがいない、ここから一人で歩ける。頭の中の点ブロマップが、ひろがった。ここでおじいさんおばあさんとわかれる。おじいさんおばあさんはヨドバシカメラに行くということだったので、もっと先まで手引きしてもらえたけども、ここからはもう大丈夫。

４、副反応

ほんとスムーズだった。会場の中にいたのは、時間ぐらい。スムーズにいろいろできたのは、たくさんいた誘導スタッフのおかげ。すごい人数だね。事前に連絡していたせいか、手際もよかった、手引きになれている人も多かった。

いわれていた副反応もないよう。16時すぎ家に戻り。特に体調の変化なし。

16時45分。自宅に到着して、シャワーをあびて、ちょっと、頭痛、頭が少しボーとするような、頭だけが熱をもっているような感覚。でも、これは今日いろいろ一人ではじめてワクチン接種をした緊張からくる疲れかも。つかれからくる疲労頭痛かな。

19時。スポーツジムへ。ヘルパーさんに手引きされて、事務へ。でもなんか体が少しだるい。脱力感。これがワクチン副藩のか？でも、金曜日の夜のジムはなぜか２か月に１度、すっごくつかれていて、ジムに行く気がおきない日もある。でもガイドヘルパーさんがきてくれるので、ジムに行く私。今日のこのつかれ、脱力感は、その私の恒例の金曜日つかれか、それともワクチンのせいかよくわからない。

でも、用心をして、ジムにいくのはやめる。スシローにいって、ちょっとイカでもたべてかえろう。19時20分。店内飲食は終了。では、きね屋うどんをたべにいこう。19時40分。らすとーだー終了。しかたないので、100円ショップにいって、ティッシュボックスをいれるボックスを買ったり、スーパーによって、アイスとカップめんの買いだめ。赤いきつねと緑の狸が税抜き98円の特売うれしいね。

22時すぎ。自宅に戻って、シャワーあびて、このブログをかいている。軽い頭痛のようなものはある。ちょっとの疲労感もある。でもこのブログを書く気力がある。ふとおもって、左腕をあげてみる。バンザイをしてみる。左肩の注射したところが、っ筋肉痛。その部分の直径10センチ部分が固くなって、伸縮性がなくなったかのような筋肉痛。右肩もおなじようにバンザイをしてみるも、筋肉痛なし。これがあきらかなモデルナ副反応だね。ただ、痛いｔといっても、バンザイができないほどではない。ラジオなどでは、腕があがらないほど痛いということを聞くけど、私はそれほどでもないね。

22時31分　オムロンのけんおんくんという体温計で体温を測ってみる。アイフォンと連携できて、アイフォンに体温結果が転送される。36.9度。平熱かな？すこし、高くなってきたかな？スーパーで買った、スーパーカップカフェラテを２個、燻製やウインナーを２袋電子レンジでチンしてたべる、それときむち、流水そうめん。食欲はある。

ＮＨＫのラジオニュース、夜7時のニュースをポッドキャストで2倍速で聞く。スガ首相が、生会見。8月2日月曜日から、東京、沖縄にくわえて、埼玉、千葉、神奈川、そして私の住む大阪にも緊急事態宣言発令するとのこと。8月31日まで。

もうワクチンだのみだね。

そんな2021年の夏。ワクチンの夏。オリンピックの夏。ハロプロに新メンバーが一気に増えた夏。金澤朋子が26歳になった夏。いつかあんな時代もあったねと笑いあえる日がくる夏。

弱気女子退部届／カントリー・ガールズ

コロナ感染者数の増加がとまらない。金メダルラッシュもとまらない。

1万人

東京オリンピックで日本人選手が金メダル15個、アメリカメジャーリーグでは大谷が37号ホームラン。どんどん数が増えていくね。

それに呼応してか、とうとう、日本でのコロナ感染者数が１日で1万人超え。東京では過去最高の3800人、大阪でも930人。

日本人がお祭り気分が高まると、コロナもどうも増えるらし。ということは、金メダルもホームランもここでとめないとね。

なんかもうわけがわからないね。トヨタは2021年上半期、世界での車販売台数が過去最高だというし、もうよくわからないね。企業は過去最高益をたたきだすし。もうよくわからないね。

宮本佳林が毎日ブログやツイッターやインスタを更新してくれることにありがとう。そういった、ことに目を向けていくべきだね。

甘えん坊だった、つばきファクトリーの秋山真央が今日で19歳。びっくり。そういったことに関心を向けていくべきだね。

世の中の基準というか、価値観といか、モラルというか自粛というか、そういったものがコロコロかわるこの世の中だからこそ、変わらず、そこにあるハロプロってほんとありがたい存在だね。

宮本佳林の体調が心配。

人間ドック？

会社勤めになってうれしいのは、毎年１回、必ず定期健康診査が受けられること。たしか自営業者だと4万円ぐらいするものが、会社だと無料でうけられるありがたいね。

毎年同じ時期に受けるので、体重の増加、ウエストの増大、コレステロールの増加、つまり老化を通関できるね。私はその気になれば、いつだってやせれるとおもっていたら、67キロだった体重が72キロ。この体重でここ2年ぐらい固定してしまったね。

そんな健康診査の前日は、２１時以降は、何も食べないでください。コップ１杯ぐらいの水ならいいですよ。これをまもらないと、血液検査で血糖値が高く出たりするのよね。ちゃんとまもらないとね。

昨日の宮本佳林のブログ、今夜は２１時以降は水しか飲んじゃダメ、でも食欲がないので、まぁいいか。というブログ。

気になる。２２歳の佳林。アップフロントの芸能事務所に所属しているけども、会社勤めとは違う佳林。なんだろう？会社の定期健康診査かな？でも、基本、芸能人は自営業で、事務所とマネジメント契約を結んでいるだけだしな。

なにか、体調がすぐれないのかも？最近というか、ここ２年ぐらい、佳林の食生活はみだれている。おそらくは一人暮らしをはじめたころからだと思うけど、昔みたいに、ヘルシーなな料理、鳥の胸肉を蒸してたもの、野菜を蒸したものを、ほとんどソースなど調味料をかけずに食べるヘルシーな食生活。その自炊の料理もよく宇ログにアップしてくれていた佳林。それがここ２年ないね。佳林いわく、私はヘルシー料理の知識はあるので、いつだって、その食事にもどれる。なんか私と言っていることがよくにている。いつだってもどれるっていいだしたら、もうもどれない証拠だね。

冷蔵庫の野菜チルド室には野菜でなく、紙パック飲料がはいっているっていっていたし、カロリーメイトとかちんすこうとか、そういうおかしみたいなものをどうやら主食にしているみたい。

昔は、カフェインをとらなかった佳林だけども、昔は、カフェインレスのユンケルとかをあえて飲んでいたけども、最近はモンスターエナジーとかを箱買いするほどのカフェイン愛好家。

うーん心配。
私も、一人暮らしをして、自分で食事をつくってたべるようになると、どうしても、らーめん、そしてコーヒーが多くなるね。コーヒーのみすぎてか、胃がキリキリ痛むようになる。正確には左胸がキリキリする。胃カメラをのんでみたら、逆流性食道炎ですとのこと。

もしかしたら、佳林も胃が痛いのかな？それで、胃カメラ検査を受けるために、２１時以降は水だけなのかな？心配。

先日、めずらしく、佳林ママと二人で、神社におまいりしていたし。なにかあったのかな？

最近、私自身、アリの門渡りのあたりが、むずかゆい、なんかへんな違和感。そんな自分の体調の違和感をかんじているので、佳林の体調大丈夫かなと思ってしまう。

うーん、心配。無事、検査結果も良好だといいな。
ｐｓ
私は、今日スポーツジムのふろ場で、ヘルパーさんにアリのとわたりを診察してもらった。目視する限り、変わったところはありません。ただれてもないし、できものができているわけでもないですとのこと。ほっと一安心。

民法テレビ番組見逃し配信サイト ティーバー ＴＶer で、ハロプロ研修生の密着ドキュメント番組ハロドリを見た。

ティーバージョンじゃないのね

最近は動画配信サイトがおおはやり。私はいまいちよくわからないけど、フールーとか、ネットフリックスとか、アマゾンプライムビデオ、ユーネクストとかたくさんあるのね。私はもっぱら、ハロプロの事務所が運営している動画配信サイトアップフロントストリーミング、それと、ＮＨＫのＮＨＫプラスをよく見ている。ＮＨＫプラスは朝ドラの美濃が足配信ができるのがいいよね。いつも会社の昼休みに見ている。見ているといっても、目の見えない私。網膜色素変性症な私デスペア。見るっていうより聞く。ＮＨＫプラスの朝ドラは副音声もちゃんとあるのがうれしいね。

そして、最近知ったのが、ティーバーという配信サイト。ＮＨＫプラスがＮＨＫ番組の見逃し配信なら、こちらティーバーは民放の番組が見逃し配信できる。

そして、うれしいのが、テレビ東京で放送しているハロプロ研修生のドキュメント番組ハロプロドリーム「「ハロドリ」が見れるということ。ティーバーでハロドリが見れる。

テレビ東京がうつらない、大阪に住んでいる私は、いままで、その再放送をＢＳスカパーで見ていた。１週間遅れのハロドリ。１週間おくれだと、どうしても見る気が減退する。特に、最近はハロドリで、サプライズ発表とか、重要なお知らせが放送されることが多い。ハロプロ研修生の新メンバー発表もこの番組での発表。

やっぱり、リアルタイムでみたいよね。それか、放送直後にみたいよね。

その願いがかなうのが、ティーバーというサイト、アイフォンならアプリもあって、簡単に視聴できる。うえｒしいのが、マイリスト登録ができるってこと。ＮＨＫプラスだとこのマイリスト登録ができないので、常に番組表をさかのぼって朝ドラを見ている。マイリスト登録便利だね。
そして、なによりうれしいのが、無料っていうこと。簡単な、生年月日のみを登録すればそれでいい（もしかしたら、この生年月の登録も不要かも）。うれしいね。

現在、ハロドリのマイリスト登録者数は6100ひと。これからどんどん増えるだろうね。

ということで、ぜひみなさんも、これからは、ハロドリをほぼリアルタイムで見てね。

ドラマ | 民放公式テレビポータル「TVer（ティーバー）」 - 無料で動画見放題はこちら
さて、いまから7月26日深夜放送されたハロドリを見よっと。

ｐｓ
私のパソコン画面読み上げソフトＰＣとーかーだと、このティーバーのことを、ティーバージョンって読み上げてしまうのね。最後のつづりＶＥＲをバージョンって、読み上げてくれているのね。ただしくは、

TVer

大文字のＴ、大文字のＶ、それに小文字で、er。ＴＶにイーアールがつついているのね。ＴＢを見る人っていう意味合いもあるのかな？