年明け早々

毎年何か新しい事を始めたいと思っていても
何もしてこなかった私ですが、遂に出来そうです。
まだ、始めてないけど今からちょっと楽しみです。

そして昨年末に受けた健康診断の結果がでました。
封筒を開けるのはドキドキするね。
コンサートチケットが入っているブルーの封筒も
めっちゃ緊張するけど、このでかい封筒も違う意味で緊張です。

結果は異常なしでした。
いくつか改めなければいけない箇所もあったけど
今年１年無事に暮らせそうです。
３年間の数値が一緒に載っているだけど
今回が一番体重が少ないです！
１ヶ月位ダイエットに励んだからね。
これでもあともう少し体重を落とした方がいいみたいだから
１ヶ月やそこらダイエットしても焼け石に水だから
もっと長期的に肉体改造しないとだめですね。
わかっているけど、自分に甘くなってしまうんだな。


今年は体に良い事をテーマにに少し頑張ってみようかな。