ダイエット大作戦 その後

にれっちにしては珍しく、三日坊主にならずに続いているダイエット大作戦。
外気温も少し緩んできたようなので、数日前から夜のジョギングを始めました。
冬の間自宅でエアロバイクをやっていたおかげか、２年ほど前にジョギングにチャレンジしたときのような強い筋肉痛や腰痛は起こさずに、軽い張り程度で済んでいます。（＾＾）
初回は２０分程度、次が３０分、そして昨日は１時間弱で８ｋｍ弱の走行距離と順調に延びています。
といっても昨日で時速８ｋｍですから、たいしたことないですけどね。。。（＾＾；）
（マラソンや駅伝は１ｋｍを３分だから、時速２０ｋｍです！）
それでもこのままがんばって続ければ、何かの大会とかにもエントリーできるかな？？