不安定な夏

ここ数年異常気象と呼ばれる現象が全国各地で起こっていますが、今年の夏も不安定な夏のようです。
本当にむつか？と思う30℃もの猛烈な暑さがあったかと思うと、翌日には20℃もいかない日が続いたり…
気象庁の長期予報を見ても、7/14-8/13の1か月予報は少し高いですが、細かく見ると7/14-20は高い、7/21-27は平年並み、7/28-8/10はやや高いと周期的に変動しています。
こういう時は体調も崩しやすいものです。
暑いときにはエアコンや行水、涼しい時には重ね着など、工夫を凝らしてカゼ予防しましょうね。