嘘みたいな本当の話！

　人によって見た目と年齢は大きく違う。黒柳徹子が７９０歳とか、「ええっ！若いね。もうすぐ８０じゃないか？」と驚いていると、野際陽子はひとつ上の８０歳歳だという。これもまた驚き。まあ、芸能人は手入れしているから、金も掛けているから、そうなんだろうと変に納得していた。

　ところが、昨日、いつも卓球をしにやってくる女性が、「あなたはいくつ？私、７５歳なんだ！」と自ら年齢を語った。卓球をしにくる女性の中で、一番歳上と聞いていたが、本人から７５歳だといわれると、改めて見た目と年齢は大きく違うもんだと改めて思う。スタイルは抜群で、肌の色艶も良い。それに動きだってかなり若々しい。本当に、見事に若い頃のスタイルや肌の色艶を維持しているのには驚いた。身近にこんな人もいたんだと知って考えさせられた。彼女は、いったん顔を見せてから、卓球を始める前に、いつもマシンを使った筋トレを欠かさない。それと、スイミングもやっているようだ。やはり若さを維持するにはそれなりの努力をしているようだ。家では顔のパックも欠かしていないのだろう！

　人間、どうしても、年齢を言い訳に、歳だからこんなもんだろうと諦めてしまうことがままある。しかし、ひびの積み重ねと諦めない心があれば、こんなにも違ってくる。身近に実例を突きつけられて初めて、自分も少しは地道にトレーニングしてみようかと思う。さあ、少し頑張るぞ！