最近、仕事する度に肩が痛くなって
近くにハンマーがあるとそれを使って
凝った部分を叩いたりしてるのだが
なかなかコレが治らない。
(´・ω・)トシなのかね…
この事をいつも決まった便で出ていく運転手の人に話してみた。
「同じ姿勢で仕事してると、そこの部分が凝ってきますよね」
言われてハッと気がついた。
確かに、重いパレットを押す時に
左肩にうんと力をかける動作が多い。
だとしたら、この肩の痛みは単なる「筋肉痛」か。
なら、使っていけば慣れてきて、そのうち痛みも消えるな。
痛みが消えればいいけれど
消えずにもっとひどくなったらどうしよう?
とか今は考えないでおく。
兎に角、体内の需要と供給のバランスがとれてない訳だから
ある程度肉がつくまでは我慢ガマン。
近くにハンマーがあるとそれを使って
凝った部分を叩いたりしてるのだが
なかなかコレが治らない。
(´・ω・)トシなのかね…
この事をいつも決まった便で出ていく運転手の人に話してみた。
「同じ姿勢で仕事してると、そこの部分が凝ってきますよね」
言われてハッと気がついた。
確かに、重いパレットを押す時に
左肩にうんと力をかける動作が多い。
だとしたら、この肩の痛みは単なる「筋肉痛」か。
なら、使っていけば慣れてきて、そのうち痛みも消えるな。
痛みが消えればいいけれど
消えずにもっとひどくなったらどうしよう?
とか今は考えないでおく。
兎に角、体内の需要と供給のバランスがとれてない訳だから
ある程度肉がつくまでは我慢ガマン。
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