保育園に入園するとき、
断乳はせずにいこうと決め、
あれから３ヶ月。
そのまま今に至っています。
結局私の体も生活リズムに慣れてくれて、
未だにけっこう量は出ているようなのだけれど、
だからといって昼間張って痛くなるみたいなこともなく。
朝と夕方帰宅してあげるときにまあまあ張ってるな、くらいで。
断乳しなかったのは、
１歳になって本人のおっぱい熱が再燃し、
その頃に入園が決まったので、
そのタイミングで断乳するのはお互いにとってメリットにはならないと思ったから。
急激な生活の変化に加えてお乳まで取り上げたら、
本人絶対情緒不安定になると思ったので。
案の定、帰宅するとおっぱいを欲しがり、
あげると安心する、みたいな感じで。
うちは慣らし保育もできたから、
お乳の状態も徐々に慣らせたのかも。
結局、平日は朝イチと帰宅後、そして寝る前の３回あげてます。
しかし最近デメリットというか、
果たしてこれでいいのかと思うことも増えてきた。
その１。
まずは休日のおっぱいへの執着が異常。
目の前にあるとほしくなるのか、
とにかく吸っては休み、またほしがり。
特に車での移動中なんて、ほぼ吸ってる。
本当は移動中はシートに座っててほしいんだよなー危ないから…
法律的にはOKでも、安全面を考えたら絶対よくないコレ。
前は一旦飲めばしばらく平気だったのに。
平日昼間に飲めないぶん、おっぱいが目の前にあるときはとにかく吸っていたいって感じ。
家で過ごす時も、とにかくおっぱい。
しかも吸った後離れたがらない。
おっぱいのせいかはわからないけれど、
後追いがまたひどくなったような…。
そんな感じで何もできずに１日が過ぎていきます。
ちなみにパパ抱っこでは本人は納得せず。
お出かけして車を降りて外を歩いたりしてる間は平気なんだよね〜。
要はやることないと、とにかくおっぱい星人になります。
その２。
睡眠時間が削られること。
これはけっこう大きくて…。
朝は起きたらすぐに飲みたがるので、
５時すぎに起きて授乳。
これがなければもう少しお互いに寝てられる。
ちなみにちゃんと片方10分ずつぐらい吸うし、
帰宅後なんかは長いと30分〜１時間くらい離さないことも。
帰宅後と寝る前合わせて、１日トータル少なくとも１時間はかたい。
まぁ寝かしつけがおっぱいみたいなもんだから、
それは楽なんだけど。
そうすると、平日のスケジュールは大体こんな感じになります。
5:10 起床 身支度
5:30 娘起こす 授乳
5:50 娘身支度
6:10 娘朝食
6:45 自転車に乗せるべく格闘
6:50 出発
7:00 保育園に預け仕事へ
17:30 保育園へお迎え
17:45 帰宅、授乳
18:45 夕飯
19:45 一緒に入浴
20:30 授乳 就寝
これはあくまで順調にいくときのパターンです。
実際は帰宅後の授乳が長引き、
就寝時間が21時になることが最近は特にしばしば。
そうすると、娘の睡眠時間は８時間半になります。。
足りない。夜間は１歳なら１０時間は寝せたいのに。
娘は私と一緒に起きることもあるけれど、
いつまでも起きない時もあります。
そんなときは起こすのがかわいそうで…。
でも、起こしてもすぐおっぱいなので、
そんなにぐずることはないけれど。
逆に授乳がなければ、
帰宅してすぐご飯を食べて、20時には就寝できる。
朝も起こすのは6時くらいで済む。
すると１０時間睡眠確保できるわけで。
うーむ。書いてたら深刻な気がしてきた。
その３。
食事前に授乳なので、食事量が稼げない。
授乳後30分以上空けて食べさせたいからと、
前はもっと早起きさせてました(5時ぐらい)。
夜も19時半に食べさせ始めたりとか。
娘はけっこう後半から食欲のエンジンがかかるタイプなので、
30分くらいは食事にかかります。
しかし、それらを全部やろうとすると、
睡眠時間が足りなくなる…
それで、授乳後15〜20分くらいで食べさせるようになってます。
多分、っていうか絶対、授乳しなければもっと食べられるはず…
食欲は旺盛な方で、保育園では完食したりしてるので。
でも家ではなかなか保育園で出される給食の量は食べられません。
そりゃそうだ、食べる前にたらふく母乳飲んでるんだから…
消化がいいといっても限度があるだろうし。
最近の朝食は、
フルーツジュース200cc前後
(例 バナナ1本、苺3つ、林檎1/4個、プレーンヨーグルト50グラム、水少し)
パスコ超熟ロールパン半分
を完食するかしないか、という感じ。
夕飯はおかずによって食べムラあり。
母乳のぶんがなかったらそうとう食べる子だと思う。
栄養価考えたら絶対断乳した方がいいかも。
ただ、好き嫌いが出てきて食べない日は食べないので、
そういうときでも母乳あげてるしまぁ大丈夫かなと思える部分もあり。
メリットについて。
その１。
貴重なスキンシップの時間。
子育て四訓に、「肌を離すな」とあるけれど、
断乳したら、こんなにお手軽に？肌と肌を密着させる時間をとるのって難しいと思う。
自分にとっても、特に帰宅後の授乳は安息の時間だったりする。
仕事中はほぼ立ちっぱなしだし、
通勤でも座れないので、
帰宅して、ソファに座って、
娘が一生懸命おっぱい飲んでる顔見ながら一息つくのは至福。
その２。
ぐずったときや寝かしつけの時にラクちん。
これがいいのかはわからないけれど…。
イヤイヤ〜とか、思うようにいかない〜、と
ひとしきり泣いた後、
自ら「パイパイ…」とベビーサインとともにおねだりしてくる様はかわいい。
そういうときは飲むというより吸うだけ。
ちょっとすると機嫌直って自分から離れてくれる。
その３。
風邪とかで食欲ないときも、おっぱいは飲んでくれる。
水分補給の意味でも、安心感ある。
入園してから、何度熱を出したことか…。
突発性発疹のときはさすがにおっぱいすら効かなかったけれど。
トトロを見せたらぐずるのやめてくれて、
ホント神と思った。
まぁ、メリットデメリットの数というよりは、
お互いの精神面おっぱいの恩恵にあずかってる部分が大きいので、
やっぱりこのまま断乳はせずに、
娘が自然に離れていってくれるのが理想かな。
母乳が出なくなってしまえば自然に離れてくれるかもと思うのだけれど、
まだまだ出そう…ありがたいことだけれど。
乳腺炎に苦しめられてたのは、すっかり過去。
ちなみにメリットでもありデメリットでもあるのは、
お酒が飲めないこと。
飲めなきゃ飲めないで、身体にいいからいいのだけれど。
でも、卒乳できたとしても、
娘が小さいうちは泥酔すると家事育児できなくなるから、
どのみちしっかり飲むことはできないんだけど…。
次にしっかりお酒を飲める日が来るのはいつかなぁ。
いつか、娘と一緒にお酒を飲める日が、とても楽しみ。
断乳はせずにいこうと決め、
あれから３ヶ月。
そのまま今に至っています。
結局私の体も生活リズムに慣れてくれて、
未だにけっこう量は出ているようなのだけれど、
だからといって昼間張って痛くなるみたいなこともなく。
朝と夕方帰宅してあげるときにまあまあ張ってるな、くらいで。
断乳しなかったのは、
１歳になって本人のおっぱい熱が再燃し、
その頃に入園が決まったので、
そのタイミングで断乳するのはお互いにとってメリットにはならないと思ったから。
急激な生活の変化に加えてお乳まで取り上げたら、
本人絶対情緒不安定になると思ったので。
案の定、帰宅するとおっぱいを欲しがり、
あげると安心する、みたいな感じで。
うちは慣らし保育もできたから、
お乳の状態も徐々に慣らせたのかも。
結局、平日は朝イチと帰宅後、そして寝る前の３回あげてます。
しかし最近デメリットというか、
果たしてこれでいいのかと思うことも増えてきた。
その１。
まずは休日のおっぱいへの執着が異常。
目の前にあるとほしくなるのか、
とにかく吸っては休み、またほしがり。
特に車での移動中なんて、ほぼ吸ってる。
本当は移動中はシートに座っててほしいんだよなー危ないから…
法律的にはOKでも、安全面を考えたら絶対よくないコレ。
前は一旦飲めばしばらく平気だったのに。
平日昼間に飲めないぶん、おっぱいが目の前にあるときはとにかく吸っていたいって感じ。
家で過ごす時も、とにかくおっぱい。
しかも吸った後離れたがらない。
おっぱいのせいかはわからないけれど、
後追いがまたひどくなったような…。
そんな感じで何もできずに１日が過ぎていきます。
ちなみにパパ抱っこでは本人は納得せず。
お出かけして車を降りて外を歩いたりしてる間は平気なんだよね〜。
要はやることないと、とにかくおっぱい星人になります。
その２。
睡眠時間が削られること。
これはけっこう大きくて…。
朝は起きたらすぐに飲みたがるので、
５時すぎに起きて授乳。
これがなければもう少しお互いに寝てられる。
ちなみにちゃんと片方10分ずつぐらい吸うし、
帰宅後なんかは長いと30分〜１時間くらい離さないことも。
帰宅後と寝る前合わせて、１日トータル少なくとも１時間はかたい。
まぁ寝かしつけがおっぱいみたいなもんだから、
それは楽なんだけど。
そうすると、平日のスケジュールは大体こんな感じになります。
5:10 起床 身支度
5:30 娘起こす 授乳
5:50 娘身支度
6:10 娘朝食
6:45 自転車に乗せるべく格闘
6:50 出発
7:00 保育園に預け仕事へ
17:30 保育園へお迎え
17:45 帰宅、授乳
18:45 夕飯
19:45 一緒に入浴
20:30 授乳 就寝
これはあくまで順調にいくときのパターンです。
実際は帰宅後の授乳が長引き、
就寝時間が21時になることが最近は特にしばしば。
そうすると、娘の睡眠時間は８時間半になります。。
足りない。夜間は１歳なら１０時間は寝せたいのに。
娘は私と一緒に起きることもあるけれど、
いつまでも起きない時もあります。
そんなときは起こすのがかわいそうで…。
でも、起こしてもすぐおっぱいなので、
そんなにぐずることはないけれど。
逆に授乳がなければ、
帰宅してすぐご飯を食べて、20時には就寝できる。
朝も起こすのは6時くらいで済む。
すると１０時間睡眠確保できるわけで。
うーむ。書いてたら深刻な気がしてきた。
その３。
食事前に授乳なので、食事量が稼げない。
授乳後30分以上空けて食べさせたいからと、
前はもっと早起きさせてました(5時ぐらい)。
夜も19時半に食べさせ始めたりとか。
娘はけっこう後半から食欲のエンジンがかかるタイプなので、
30分くらいは食事にかかります。
しかし、それらを全部やろうとすると、
睡眠時間が足りなくなる…
それで、授乳後15〜20分くらいで食べさせるようになってます。
多分、っていうか絶対、授乳しなければもっと食べられるはず…
食欲は旺盛な方で、保育園では完食したりしてるので。
でも家ではなかなか保育園で出される給食の量は食べられません。
そりゃそうだ、食べる前にたらふく母乳飲んでるんだから…
消化がいいといっても限度があるだろうし。
最近の朝食は、
フルーツジュース200cc前後
(例 バナナ1本、苺3つ、林檎1/4個、プレーンヨーグルト50グラム、水少し)
パスコ超熟ロールパン半分
を完食するかしないか、という感じ。
夕飯はおかずによって食べムラあり。
母乳のぶんがなかったらそうとう食べる子だと思う。
栄養価考えたら絶対断乳した方がいいかも。
ただ、好き嫌いが出てきて食べない日は食べないので、
そういうときでも母乳あげてるしまぁ大丈夫かなと思える部分もあり。
メリットについて。
その１。
貴重なスキンシップの時間。
子育て四訓に、「肌を離すな」とあるけれど、
断乳したら、こんなにお手軽に？肌と肌を密着させる時間をとるのって難しいと思う。
自分にとっても、特に帰宅後の授乳は安息の時間だったりする。
仕事中はほぼ立ちっぱなしだし、
通勤でも座れないので、
帰宅して、ソファに座って、
娘が一生懸命おっぱい飲んでる顔見ながら一息つくのは至福。
その２。
ぐずったときや寝かしつけの時にラクちん。
これがいいのかはわからないけれど…。
イヤイヤ〜とか、思うようにいかない〜、と
ひとしきり泣いた後、
自ら「パイパイ…」とベビーサインとともにおねだりしてくる様はかわいい。
そういうときは飲むというより吸うだけ。
ちょっとすると機嫌直って自分から離れてくれる。
その３。
風邪とかで食欲ないときも、おっぱいは飲んでくれる。
水分補給の意味でも、安心感ある。
入園してから、何度熱を出したことか…。
突発性発疹のときはさすがにおっぱいすら効かなかったけれど。
トトロを見せたらぐずるのやめてくれて、
ホント神と思った。
まぁ、メリットデメリットの数というよりは、
お互いの精神面おっぱいの恩恵にあずかってる部分が大きいので、
やっぱりこのまま断乳はせずに、
娘が自然に離れていってくれるのが理想かな。
母乳が出なくなってしまえば自然に離れてくれるかもと思うのだけれど、
まだまだ出そう…ありがたいことだけれど。
乳腺炎に苦しめられてたのは、すっかり過去。
ちなみにメリットでもありデメリットでもあるのは、
お酒が飲めないこと。
飲めなきゃ飲めないで、身体にいいからいいのだけれど。
でも、卒乳できたとしても、
娘が小さいうちは泥酔すると家事育児できなくなるから、
どのみちしっかり飲むことはできないんだけど…。
次にしっかりお酒を飲める日が来るのはいつかなぁ。
いつか、娘と一緒にお酒を飲める日が、とても楽しみ。