いつもスーパーヨギーニのアミちゃん（仮名）から
練習を見てもらってますが
武者修行の間は、代行のレッスンです
代行を、しっかり勤めようと
いつもに増して、力を入れて見てくれる
インストラクターのおかげで
日々新たな発見をしてます
今日は、この数ヶ月悪化してきた
手首の痛さを軽減させる
身体の使い方を一緒に探してもらって
今まで全然意識してなかった
肩の回旋や、お腹の使い方を
発見できました
これは、私にとってすごい発見！
わかってるつもりでも全然
繋がってなかった頭と身体の開通が
爽快で快感です♡
きっともっと繋がってない部分が沢山あって
今から少しづつ少しづつ
繋がって行くといいな！
楽しみだな(^_^)