強化選手トレーニング

本日のテーマ：パス＆コントロール（オフ・ザ・ボールの動き）

１．ウォーミングアップ
・ステップワーク、ストレッチ
・２人組でキャッチボール…右手、左手、スローイン

２．パス＆コントロール
・３人組でパス＆コントロール
　角度をつけてボールを受ける準備をする。
　逆サイドを意識し、ヘッドアップ。
　左、右どちらでも蹴られるような位置にボールを置くことを意識。

３．ゲーム（８人制）
・６０ｍ×４０ｍ、ゴールは通常ゴール
　パスを受ける準備。
　コート幅を生かす。

総評：ボールをコントロールする位置は意識付けできてきている。
オフ・ザ・ボールの動きは、トレーニングでは意識できても、ゲームの中ではまだまだ意識が低い。
ヘッドアップはしているが、前ばかり見てしまい余裕がない。
横を見る意識させるトレーニングを考えていきたい。