12/1リーダートレセン

うー、寒っ！！
もうナイター練習はきついシーズンです。


＜本日のトレーニング＞

１．ウォーミングアップ
ボール取りゲーム
△　　　　　　△
　　　○○
　　　○○
△　　　　　　△

２．シュートトレーニング
①パス展開からのシュート
・インサイドのショートパスをゴール前でダイレクトでつないでシュート。

②クロスボールからシュート
・両サイドからクロス→中の２人の選手は工夫してゴール前へ入り、シュート。

３．ゲーム（８vs８）

４．クールダウン


◎選手たちが非常に上達している。
特に身のこなしがスムーズになってきているため、ターンの技術が良くなっている。
前を向く意識も高く積極的であった。
しかし、このところ良くなってきていたボールを受ける準備がやや出来ていなかった。
寒さで動きが鈍かったのかもしれないが、ボールを出してからの動きはもうひとつであった。