スポ少体力測定

昨日は、午後の練習で久しぶりに朝寝坊できた。
しかし、夜は、静岡市で県のキッズ委員会に参加。
帰りは23時近く。
その後、今日のための準備。

午前中にやっときゃ良かった・・・。

そして、今日は7:30に磐田市総合体育館へ。
眠い・・・。

毎年行われている体力測定。
実は、日本体育協会運動適正テスト判定員の資格をもってまして、
このテストのキーマンってことになってます。

たいした仕事はしないんですがね・・・。


昨年は不参加だったので、久しぶりに見ましたが、
うちのクラブで1級とれそうなのは、１，２人かな？

立ち幅跳び、腕立て伏せ、上体起こし、時間往復走、5分間走
の4種目。
瞬発力、パワー、持久力など簡単に測定できます。

クラブでも独自に測定してデータを保存しようと思ってるんですが・・・、
なかなか実行に移せていません。
来年度からは、計画的に測定もしていこうと思います。

やっぱり基本的な運動能力を把握しておくのは、指導者としては大事だと思います。
しかも何年もデータを蓄積させれば、指導の参考にもなるでしょう。
ですから、頑張ります。


あっ！！

山崎のゴール決まった！！



ということで、ブログ書いてる場合じゃないかっ！
今日はこれにて。



いいぞ！！ガンバ