どうも抹茶コーチこと遊びの伝道師、永田です。
以前こちらでも告知しました3月13日開催予定の「芝生deボルビ」はおかげさまで定員になりました。
たくさんのお申込みをいただき、本当にありがとうございます。
私も可愛い子ども達と出会い、一緒に遊べるのが今から楽しみです。
みんなの笑顔を想像してのプログラムづくりも楽しみだ！
この「ボルビ」とは、ボール遊び。
球技につながる動きもたくさん出来る。
サッカー、バスケットボール、バレーボールなどなんでも出来るスポーツ万能になったらいいな〜。
でも、ならなくても身体動かすの楽しいなって思ってもらうだけで充分で、運動、スポーツ嫌いにならなきゃいい！そう思ってやってます。
だから、「できる」「できない」なんてどうでもよくて、「楽しい！」と思ってくれたら大丈夫。
こんなこと言うと、
運動嫌いで何か悪いのか？
と言われそうですが、
こんな記事見つけました。
スポーツや運動嫌いになると、出来るだけ動かないようになる。
そうすると健康でいられなくなります。
健康維持するには、スポーツでなくていいんです。わざわざ運動する必要もないんです。
ただ毎日散歩するくらいでいいんです。
でも、運動嫌いだとちょっとそこまで歩くのも嫌になるんじゃないかな。
そして、普段の生活もどんどん動かなくてもいいようになっています。
蛇口を捻ることもなく、手をかざせば水が出る。
部屋の掃除はお掃除ロボットがやってくれる。
話しかけるだけでテレビや照明の操作をしてくれる時代になっています。
これはますます進んでいくでしょう。
そうなってくると、あえて運動、スポーツをする必要が出てきます。
そうしないと健康でいられないから。
その時に身体動かす楽しさやスポーツ本来が持っている娯楽、楽しさを知っていたら、気軽にスポーツするでしょ。
そのために今のうちに、子どものうちに楽しく身体を動かしてみよう！
今を楽しく生きることが未来のカラダにつながっている！
明日もいっぱい遊ぼう！！
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