夕方起きると肌がすべすべしてて鏡を見ると白く透明感が、ＳＫⅡをつけたわけでわない、腸内環境が劇的によくなったようである。今日は寒かったな、今週も同僚と温泉へ行く、露天風呂にはいり、髪が凍ってきたよ触ってみて！お前嫌味か！？俺の頭はスケートリンクになってるぞ！
O peso de hoje 今日の体重
大丈夫！ちょっと食べ過ぎたけど気持ち悪さはない。
2326
Café da manhã 朝食サツマイモ
煮干し
青汁生姜ジュース
Almoço 昼食
生姜とニンニク、玉ねぎ、唐辛子、ゴマ、豚肉をしっかり炒めて乗せてみた鰹節もたっぷり。
なんだこれ！？トップバリューのとんこつラーメン。
うまか！
Jantar 夕食
メガ牛の２倍、肉は並盛りの6倍、ご飯の量は並盛りの2倍半だとか
九州男児は迷わずスマートに、キングお願いします
男だねー、私もキングでお願いします
久しぶりの牛丼、あつあつでおいしいおいしい！！
しばらくして二人とも無言になる。
汗が冷や汗に変わる。
完食
キングカズよろしく、キングの称号を得た。
しばらくすきやはきらいや
なんか肩こりがひどくてぶら下がり健康器がほしくなった。
