朝からバタバタ夕方イライラ、ストレス、ストレス。なんとかせねば。
O peso de hoje 今日の体重
808
Almoço 昼食
のり巻きさんまかばやき
写真忘れた
Jantar 夕食
キャベツ、もやし、生姜、ニンニク、唐辛子、ごま、野菜満載焼きそば。
冷静に。
O peso de hoje 今日の体重
808
Almoço 昼食
のり巻きさんまかばやき
写真忘れた
Jantar 夕食
キャベツ、もやし、生姜、ニンニク、唐辛子、ごま、野菜満載焼きそば。
冷静に。