Living by Bay and Canal

登場人物:海くん(夫)、キリン改めタクミ(長男)、ちびちび改めてんちゃん(次男)、そして私(妻)。最近は、お弁当日記

ランニング7 日目

2010年03月20日 | Weblog
休日なので1時間遅く、6時から走りました。

ランニング後で買い物もしたのでたくさん歩数を稼ぎました。

本日のラン
4.1㎞
438.4kcal
56.2

体重減りません。

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