認知症予防になったのだ

手元にCD再生付きラジオがある。そのやや大きめのラジオには親切にも時計合わせのボタンがある。そのボタンを押してからチューニングダイヤルを回すと、時間を変更できる。それが1年ほど前には、とても面倒くさく感じていた。ところが今日やってみると、とても簡単に思った。この違いは何かと考えてみた。1年前と今との違いは、仕事をしているかどうかだ。やはり年金暮らしであっても仕事をしていると、認知症予防にとても役立っていると実感したのだ。