和風チャーハンです！

お疲れ様です。
今日もチャリ関連ネタがありませんので晩飯ネタです。


”フレさ”で買ってきた味噌漬けを刻みます。先ずは茄子を刻んで、


大根もみじん切りに。


野沢菜もみじん切りに。


うす揚げを細切りにして、


スクランブルエッグ？をフライパンで作り、


今日は電子レンジでチンのご飯を使います。


たまには炭水化物も食べとかんと。で、2人前です。


みじん切りの具材を掘り込んで、


味付けは、かつおだしと、


ゴマ油で！


先ずは攪拌します。


よく混ざったところで炒め開始です。


揚げ出汁豆腐を添えて、完成～！


お腹一杯～！


アクセサリー、また1品追加です。