翌26日に開催されるファイブテンカップの準備でパンプ2は休業。
朝10時からパンプ2で準備の仕事をしてからビッグロックへ。ぎりぎりになってしまった。
R君はひとりでもう登っていた。ゴメンゴメン。
彼は明日のファイブテンカップ、明後日の加須の大会と連続エントリー。
なのに今日トレーニング![](/img_emoji/!?.gif)
まぁ、いろいろと試してみると良いでしょう![](/img_emoji/ひらめき.gif)
今日はさすがにローカルエンデュランスにしておこう。前回より負荷を少し上げて2セット。
もっとハードにしてももうこなせそう。
負荷を上げれば上げるほどどんどん強くなって対応してしまう![](/img_emoji/爆弾.gif)
ゾンビみたいだね~![](/img_emoji/汗.gif)
翌日のファイブテンカップでは、なんだかお立ち台の2位の場所にいたみたい。
朝10時からパンプ2で準備の仕事をしてからビッグロックへ。ぎりぎりになってしまった。
R君はひとりでもう登っていた。ゴメンゴメン。
彼は明日のファイブテンカップ、明後日の加須の大会と連続エントリー。
なのに今日トレーニング
![](/img_emoji/!?.gif)
まぁ、いろいろと試してみると良いでしょう
![](/img_emoji/ひらめき.gif)
今日はさすがにローカルエンデュランスにしておこう。前回より負荷を少し上げて2セット。
もっとハードにしてももうこなせそう。
負荷を上げれば上げるほどどんどん強くなって対応してしまう
![](/img_emoji/爆弾.gif)
ゾンビみたいだね~
![](/img_emoji/汗.gif)
翌日のファイブテンカップでは、なんだかお立ち台の2位の場所にいたみたい。