昼食：常識っていうヤツと〜 ♪

おさら〜ばした時に〜　♪

という歌を知っている世代です。

酷暑で食欲ゼロの昼にこれはペロッと。

もちろん一人だったので。

朝食は和定食を作りました。

甘口塩鮭半分

ニンジン、ダイコン、ゴボウの超薄ダシ煮

温泉玉子

キュウリのシソの実梅酢漬のせ

タマネギの風味満喫味噌スープ

玄米ごはん