満員御礼 織田フィールド

今日の織田フィールドは満員御礼だった。
４００ｍぐるっとランナーでつながりそうだった

そんな中、台湾から直行、週末からの暴飲暴食で内臓も疲れ気味、
さすがに体もダルダルダルビッシュ、移籍しないで欲しい

一瞬、落としてサボっちゃおうかな～、キロ４で６０００ｍで
潰れたら嫌だな～、いっそ練習休めば良かったな～とか思う。
が、走ってみたら走れた。当たり前だけど。キロ４だし、６０００ｍだし
で、２００ｍつないで１０００ｍも引き続きやる気でなかった。
ラストっぽい飛ばしてるカツさんにくっついて、３分４０ぐらいで
ＯＫかな～、お～ちゃんもいるな～とかチンタラ走ってたら、
くにくに～そこは行かなきゃだめでしょ～っていつの間にか
監督が背後に　そこからがんばりました

危なかった～Dチームぐらいまで最後の1000m、先頭は3分40秒台

往復の飛行機の中では、睡眠＆写真の金さんの本を熟読

今日の練習　ペース走6000mキロ４分＋200m108秒つなぎ＋1000m3分18
今月の練習　１９７キロ