９月最後の休日＠水元公園

９月最後の日曜日。一昨日の飲みすぎを引きずって
昨夜は１０時間ぐらい眠りましただから今朝は遅めの練習。

水元公園で一人ペース走、６０００ｍ設定キロ４分
すでに日が昇って暑かったけど、ＯＫ

快調に走っているこの方のお蔭でこちらも負けずに走れました。
終わってから、８０分、三郷公園～水元公園をゆるゆるジョグ。
広大な水元公園は外国のようです。

カワセミの里で、初めてカワセミを見る事が出来ました。
秋冬シーズンには結構、遭遇確率が高くなるそうです。

広大な中央広場、まだまだ暑いですが風は爽やかです。

さて、今日はいろいろラッキー。
ペース走中、見知らぬ本格ランナーから声かけてもらう。
ペース走終わって、広い芝生でストレッチしてたら、１００円玉発見
カワセミの里で初めて中に入った見学してたら目の前にカワセミが来た。
発見した１００円でジュースを買おうかと思い自販機へ。しかし思いとどまり
返却したら、つり銭口に２０円が入ってた

秋の中体連、新人戦、次女のチームが初戦を突破しました。
次女はまだまだリハビリ中。　まだ肘が完全に伸びないので
パス、シュートが思うように出来ません。今回はユニフォームもらえず。
雑用ですが、頑張ってました。　頑張れ～！

ここも大切な場所＆二日酔いの原因(*^。^*)

パブ　フレンド。
中国人の美人？ママが一人で切り盛りしてます。
仕事の知り合いに連れて行ってもらってかれこれ１０年。

常連さん以外はいません。
いつ行っても、仕事も歳も違う、知り合いの人達がいます。
呉服屋の社長さん、学校の先生、下町の石屋さんの会長さん
同じ福島県出身の人もいるし、自称作家と言う人も。
久しぶりに行ってもみんな歓迎してくれます

小さいお店ですが、とっても居心地が良くてついつい
長居してしまいます。お蔭で今日は超寝不足＆二日酔いで
朝ごはんも食べれず。気力が持たず、途中で止めました。
金曜日に行くのは危険だ・・・

 

杉田二郎／再会

残念な仕事(T_T)

私、自分の仕事でイヤな事ってほとんど無いです。
勿論、面倒な事は有ります(^_^;)

一番のイヤな仕事は頼りにされてるお客さんに
出来ないって断ることです(ToT)
可能性があれば知っている他の会社を紹介するとか
他の方法、アイディアを提案するなどします。
が、今回は何もできませんでした。残念(ToT)

新しい仕事を創る時はお客さんも何もない!?
同じように悩んで考える。なので、自然に一緒に創る
仲間になっちゃいます。
そんななのでまた何でも話してもらえて悩んで…

だからギブアップは一番イヤな仕事です。
実力の無さを再認識しました。
また精進しよう　頑張ろう

かっこいい～(^^♪
マスカレード／安全地帯

高校生の思考の謎

ある日、奥さんが笑いをこらえながら、ひそひそ話し始めた。
何でも、高１の長女が『高校生活は諦めた』と言って中学時代に通った
塾に再び通い始め、突如として勉強を始めたらしい。

中学では吹奏楽部、関東大会にも出場、成績も上位で志望校にも
問題なく合格と順調だった。ところが、高校に入ったら所謂「燃えつき」
勉強もせず、高校の友人にもなじめずダラダラと生活してた。

それが、何故か『高校生活は諦めた』と言って急に勉強を始めた。
娘の理屈によると、「入った高校はまじめな校風で、友人もまじめ。
メチャクチャに楽しいことは望めそうも無いので、『高校生活は諦め』
勉強して大学に入ってサークル活動を楽しむことにした」

言葉の使い方が間違っているのでは？とか、そんな理由で大学行くな！
とか、親としては言いたいこともあるけれども、とりあえず勉強する気に
なったので、妻とはそっとしておく事で意見が一致した

高校生の思考って謎だ

お風呂って何分入りますか？

突然ですが、お風呂ってみんなどれぐらい入っているもんだろう？
「お風呂で疲れをとる」　「お風呂は体のリラックス」などと言われますが、
私、平均の入浴時間は１０分以下。湯船に長く入っていられない

ジョグノート、筑波大の鍋倉先生もこんな記事を書かれています。
『お風呂は体のメンテナンス』

昨日のフロッピーでもすいとうパパと二人で２時間８００円コースでしたが
１時間で終了。二人とも入浴は２０分ぐらいかな。頑張った方です
４００円にしてよ～

ふつうは何分ぐらい入れるのかな？

 

やばすぎる。　好きさ／安全地帯

くに～さんの日(^_^)

本日は私の誕生日でした。
一足先に、昨日の夜、お誕生会をしてもらいました。

踊りを披露してくれた三女
習っている新体操をベースにした創作ダンス？
振り付けは高１ダンス部の長女

三姉妹のピアノのコーナーではそれぞれの演奏、
いつの間にか練習していた連弾ではちょっと感動

最後は奥様と三姉妹から手作りケーキのプレゼント(^_^)
ありがとう。

心の旅／財津さん

神通川

昨夜は、神通川でとれたての鮎、白えび、げんげ、つぶ貝、ぶり
そして富山の地酒、『勝駒』を堪能しました。ありがとうございます。

堪能しすぎて今朝は遅め、いつもとは逆の神通川方面へ。

路面電車が走る街、富山市

街の中心に富山城公園があります。

お城の横を流れる松川沿いには散歩コース、桜並木があります。

松川を遡ってしばらくすると神通川にでます。
公害病のイタイイタイ病で有名になってしまいましたが今は
水も綺麗で魚が沢山泳いでました。河川敷にはとんびや
雉もいました。

今朝の富山は小雨で少し肌寒いです。
いよいよ秋が始まるかもです(^_-)-☆

 

働く、うろつく。

今週は週明けから波乱万丈、思ったようには進まない。
それでも腐らず地道に仕事しよう。

滝野川をうろついていたら、こんな会社を発見！
元祖・亀の子束子の西尾商店
地味だけど、息の長い商品です。見習おう！ 

恋人よ／かりゆし５８

一人合宿最終日＋雑用？

一人合宿も最終日
またも朝６時前に家を出て、今日は三郷公園へ
朝からガンガン日が照って暑い９月の半ばも過ぎてるのに

トレラン＋距離走＋筋トレと続けた一人合宿、最後は１０キロペース走。
三郷公園には１周、１５５０ｍのランニングコースがあります。
距離表示も１００ｍごと。７周１０．８５キロを４８分ちょい。合宿終了。

今日もいろいろと忙しい。

ダンシング・ヒーロー／デーモン閣下

暇人同士で遊ぶ☆

今日は我が家で一番のヒマ人、三女と二番のヒマ人、私でで～と
要は、朝から晩まで船橋アンデルセン公園で遊びました。

水遊び、パン作り、アスレチック、ハンコ作り・・・
閉園のアナウンスが流れるまでぎりぎりまで遊び倒す。
帰りは助手席でぐっすり眠る三女　満足してくれたようだ

高一の長女は部活、友達と遊びに行くことが多く、
バスケ部の次女、中一、次女は引き続き右腕のリハビリしながらも
部活三昧、休みなしの日々。遊んでくれるのは三女、小三のみ
もう少し遊んでもらおう

帰り道は夕焼けが綺麗だった。

Get Back in Love／達郎