５／１・金～６・水／１００点！ ７日間連続トレで大満足

【ゴールデン・トレウイーク】
今年の一発目のコンテストが７月１２日と例年より３週間？も早いので，早めに調整開始！
例年ならばＧＷ頃は，ほとんどデブだったが，今年は“プチデブ”程度に落ちている。

しかし，ＧＷで１㎏脂肪消失の夢は３００g消失程度になってしまった。
特に切れ食いしたわけでもないが，トレ後のブドウ糖摂取と晩飯のコラボがまずいようである。
どちらかに限定しなければならない。

でも，扱う重量も落ちないで（逆に増えている）気持ちの良いトレが出来た。

しかーし，７０㎏からピクリとも体重が減らないのには参った！

とにかく，今月中に６８㎏まで落とす！　落とす！