22.日／動けず 2023-01-22 20:39:00 | Weblog 【10時間睡眠】昨日の背トレが効きすぎて今日は起きられなかった。（休日でよかった)何と、10時間も眠っていた‼️起床後は、激筋肉でしばらく動けなかった。約30分間マッサージ器で全身揉みほぐして何とか動けた。もうすぐ、64歳を迎えるジジイには危険な生活か？今日は、まったりグダグダ休む。たまにはいいか…今日も、ありがとうございました🤗
