おはようございます(^^)
女性専用いろは整体、鴇田です。
今日のテーマは
『ひふみ篠笛教室』
です。
それではお読み下さいね
11月26日に行われた、ひふみ篠笛教室の夜クラスでの様子です。
呼吸を大切に、音を楽しむ ♪
本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)
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こんにちは(^^)
女性専用いろは整体、鴇田です。
今日のテーマは
『【好いかげんセルフケア・ヨガ】コラボセミナー』
です。
それではお読み下さいね
11月23日にひふみ健康院 加藤院長と、女性のためのカラダケア・ヨガ講師 小山先生お二人の【好いかげんセルフケア・ヨガ コラボセミナー】が行われました。
ヨガなどで心と身体の鍛錬を積むことや、セルフケアとして続けていくことはとても大切なことですね。
そのなかにカラダのこと・セルフケアの知識も盛り込まれてくると、カラダとの付き合い方やケア方法の新たな発見にも繋がります。
整体院など専門家の手を借りる必要があるケアと、自分でできるセルフケアの境界線はどこからなの？など、分かりやすいお話に皆さん夢中の様子でした( ^ω^ )
〜自分で自分の間に合う範囲でお手入れをする〜
触れてみなければ分からないこともありますし、触れていくことで自分のカラダを感じることもできるようになってきます。
コラボセミナーは今後も開催の予定がありますので、セルフケア・ヨガを知りたいという方は是非どうぞ♪
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おはようございます(^^)
ひふみ健康院スタッフの鴇田です。
今日のテーマは
『営業のお知らせ』
です。
それではお読み下さいね
ひふみ健康院・いろは整体は、本日より通常営業しております。
本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)
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おはようございます(^^)
ひふみ健康院スタッフの鴇田です。
今日のテーマは
『営業のお知らせ』
です。
それではお読み下さいね
ひふみ健康院・いろは整体は11月19日(金)〜21日(日)まで、出張のためお休みさせていただきます。
本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)
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こんにちは。(^^)
女性専用いろは整体、鴇田です。
今日のテーマは
『【11月】ひふみ断食』
です。
それではお読み下さいね
今月も１日より３日間、ひふみ断食を行います。野菜や大豆製品を中心に行う予定です。
気温のほうも、少しずつ冷え込む日が増えてきましたね。からだを内側から温めてくれる食材を取り入れるなど、ひと工夫していただくことも体質改善のはじまりになります。からだへの思いやりも忘れずにいたいものですね。
本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)
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女性専用いろは整体、鴇田です。
今日のテーマは
『【11月】ひふみ断食』
です。
それではお読み下さいね
今月も１日より３日間、ひふみ断食を行います。野菜や大豆製品を中心に行う予定です。
気温のほうも、少しずつ冷え込む日が増えてきましたね。からだを内側から温めてくれる食材を取り入れるなど、ひと工夫していただくことも体質改善のはじまりになります。からだへの思いやりも忘れずにいたいものですね。
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