朝、kikiが起きた時にはもう出かけていた次男君から写メが届きました
栂池自然園 Ｈ３０．７．１４ 結構混んでいますと
暑いかい？と返信すると
標高２０００メートルでも３０℃は超えるようだと
ブログで涼しさをお届けしようと思ってＵＰしたのですが
やっぱ、暑いね～
暑いですねぇ～
どこへ行ってもこの言葉しか出てきません
昨日は訪問時間が３０分空いたので、久しぶりに ↑ 池田のハーブセンターに寄ってみました
あら、いつの間にか足湯ができたのですね
暑いし時間ないし、寄っては来ませんでしたが
隣のハーブの苗の売店で買い物をし、車の中で水分補給して
その後の訪問へ
しかし、暑い
自律神経が お出かけしっなし＝出張症 失調症のkikiは
体温調節がまっこと苦手で・・・・・汗が止まらない
昔は真夏の暑さが嫌いではなかったのに
こまめな水分補給を心掛ける・・・・・・と補給した分汗になってみんな出て
首に巻いているタオルが重くなるほど
１日に何度かタオルを替え、時間があればシャワーを浴びて次の仕事に
そんなに気をつけていても
ちょっと油断すると熱中症？
気持ちが悪くなったり
頭が痛くなったり
今朝はヘルパーさん全員に「体調が良くない時は連絡を！」とラインで回す
お互いに融通しあって、無理して仕事しない
そんな時は空いている人が仕事を代わる
お互い様ですから・・・・・・と書きつつ
う～ん、(*_*; 昨年も一番仕事を代わってもらったのはkikiだよなぁと
そんな暑がりですが、冷房はこれまたもっと苦手 (~_~;)
ダンナもエアコンの風より、自然の風か扇風機がいいと言いますし
kiki家には長男君の部屋にしかエアコンがありません
だから夏にはお客様も呼べない家なのですが
信州は昔はエアコンなんてなくても過ごせたのに、近年は暑くてダメですね
昨晩、３連休で次男君が帰省
仕事と暑さでへとへとになって家に帰ったkikiは
夕飯はそうめんで簡単にと思っていたのですが・・・・・
たまにしか帰って来ない次男君にそうめんだけってのもと
ちょっとだけ天ぷら揚げるねと始めた結果が ↑ (´▽｀*)
野菜のかき揚げ、ナス、カボチャ、シイタケ、シソ、キス、エビ、、、、、あ～んど（＆）
長男君リクエストの納豆 ↑ 食の漫画で見たんですって
レシピがわからないから、ダンナにネット検索してもらったら
青シソと海苔と納豆を挟んで揚げるとのこと
お味は？ ダンナ「納豆だね」長男君「うん、納豆だ」
次男君とkikiはそれを聞いて食せず
揚げている時から薄々気が付いていたけれど、納豆は納豆で何物にも納豆が勝つ
だったら納豆は納豆のまま食べた方が美味しいってこと
「揚げ物って本当に暑くなるね」「扇風機持って来るか」「そんなにたくさん揚げなくていいからね」
と、三者三様それなりに気を使ってくれて
天ぷらいっぱい 
＋ グラグラ煮たった大釜でそうめんを茹でるという
大業を完遂したkikiは達成感のせいか
昼間の熱中症？の症状もいつの間にか消えていて
そうめんも天ぷらもモクモクとたくさん平らげました
今日と明日はお休みです
暑くて夕べ寝つきが悪く、朝方熟睡して寝坊したら
次男君は「涼しいところを歩きに行ってくる」と栂池自然園へ出かけた後でした
さて、洗濯を済ませ、今日は何をしよう・・・・・・
とりあえず、夕飯は熱を生む仕事は嫌だ！と昨日宣言しといたんで（笑）
火を使わなくていい、手巻き寿司かな？
ひなた花壇の花
赤系
白系
ピンク系
今日は初めてのお宅へ訪問
ご利用者さんの入浴介助のお仕事
初めてサービスに入るお宅はやはり緊張します
気持ちよく入っていただけて
話しに花も咲いて
サービス内容も問題なく決めることができて
（誰が入っても同じサービスができるように
決まり事をきちんと１つ１つ決めていくことが
サービス提供責任者の仕事の１つでもあります）
今度は〇曜日の〇時にお伺いします
と、ご挨拶をして家に帰る
入浴介助の後はサッとシャワー浴するのがkikiの決まり事
これをしないまま次次と訪問していると
必ずと言っていいくらい具合を悪くする（風邪を引く）から
さあ、家でシャワーと
訪問用のバッグを開けて見ると・・・・・・・・おんやぁ？
無いぞ？
もしもの着替えとして入れて行った、服やズボンやタオルや下着も (*_*;
あちゃ～、忘れて来た～
と、慌ててそのお宅の電話番号を捜していると
携帯が鳴る
「忘れ物していきましたよ」とご利用者さんの奥様からでした
「すっすみません、あわてんぼうでして・・・・・５時頃になると思うんですが
取りにお伺いします」と言ったのを今思い出した ( 一一)
今は夜の９時だ
もう早い人は寝ているよねぇ 
こんな夜に取りにいけない
初めてのお宅だからと、身体と頭に活！を入れて行ったのに～
二重に忘れて、、、、、、、もう立ち直れない 
暑くなる前に、やろうやろうと思っていて
結局こんな時期になてしまった
昨年は仕事帰りに暗くなるまで草むしりしたよなぁと思いつつ
その気力が出なかった今年
今一な体調＋歯医者通いも多くて・・・・・となぜにここで言い訳を書くか？kiki（笑）
昨日の朝５時から、ダンナを助っ人にお願いして
まずはひなたの出入り口のアオキの剪定を
ひなた看板の横のアオキが伸びると、道路に出る時に左右が見えにくいのです
ありゃ？ 左のアオキ (-_-メ) あんなに切っちゃっていいのかなぁ？
「すぐ伸びるよ」とダンナ
ん～ん、まっいいか (*´ω｀)
ダンナが剪定をしている間、kikiは勝手口付近を
伸び放題
とりあえず伸びた草のみ撤去
東側の柿の木の下はジャングルになっていて手つかず (-_-;)
ひなた玄関の植え込み ↑ 昨年のグリーンカーテンにした花（名前は忘れた）
こぼれ種でたくさん芽が出ている
昨年はプランターに植えたのだけれど、朝夕と水やりが必要で
暑い日はすぐ水枯れしてしまう（まっ、水をやるとすぐ復活する強い花だけどね）
今年は地面へたくさん芽が出ているため、そのまま地植えで育ていることに＝手抜き
ダンナにネットを張ってもらった
硬い地面なのに
マツバボタンやサフィニア、コスモスもこぼれ種から芽が出て花が咲いている
７時半まで２時間半作業して昨日は終了
昨日は歯科受診と内科受診とあったんだけど
あぁ、またやっちゃった (*_*;
歯医者さんの時間を勘違いしていて、、、、、、こんなことばっかり
頭の中がどうかなっちゃったみたいだ
認知症を心配するお年寄りの精神科受診に何度か付き添ったけど
忘れていくってことに、きっとすごく不安だったでしょうねぇ
「あるある、誰にでもある。私もあるから大丈夫」ともの忘れを心配する人を励ましてきたけど
最近は「おねえさんは忙しすぎるからだよ。大丈夫」と
毎日ご飯を食べたかも忘れるおばあちゃんに、反対に励まされている (~_~;)
まっねっ、考え込んでも始まらないから
頭と身体に気合を入れて、今日も一日頑張りましょう！
暑かった一日の始まり
ミシンに向かって
長袖のポロシャツを五分袖にした
薄いグリーンと紺と白のストライプの２枚
長袖を半そでにするくらいなら、最初から半袖買えばいいって思いますよね
安かったんですよ、長袖が（どちらもご利用者さんのものです）
こんな買い物からお直しまでなんでもしますよ～
ひなたのお隣のおばちゃんが「今、畑から採って来たから」と
採りたて完熟杏をいっぱいくれた
杏、大好き人間のkikiは喜んで 
・・・・・いくつ食べたかなぁ？