第6回信夫山パークランニングレース

昨年より参加し始めた福島市のレース
とにかく山・山・山で記録は求めていないので記憶のレース
写真はたくさん撮影してきたので写真で説明します


走行前

快晴で風も吹いていませんので絶好のマラソン日和
スタート地点の神社で無事を祈願　遠くの山にはまだまだ雪が残っています


参加賞

デザインは変わりませんがいい色です　今回のレースはこのTシャツを着て走ります。


走行中（スタート～5ｋｍ地点迄）

前半は階段・階段・階段の連続です　今日一日で1000段ぐらい上り下りしたでしょうか。
足元はごつごつで転んだら大怪我　ゆっくり走らないとストップが効かない山の下り坂


走行中（5ｋｍ～ゴール迄）

エイドステーションでは苺　給水して苺食べて元気を貰う
8ｋｍ過ぎには福島市が一望できる絶景　しかも今日は快晴
この辺で日頃の練習不足がたたり、両足が攣っていますが後は下りのみ　一気に駆け下りてゴール


走行後

コスパの良いお弁当とやはりプシュ～!!
芝さくらの植付イベントも行っていました。


どうですか？　信夫山を走った気持ちになりましたでしょうか？

第8の趣味（食15）

久々の記事アップですがランネタではありません

宣伝部長と大洗までドライブ
特に行くあてもなく車を走らせて大洗までいくと『めんたいパーク』があったので寄ってみました。
ここは工場見学もできてお土産も売っていうので観光バスでくるお客様も沢山いました。




出来立ての明太子はとても美味でした。



工場内を見学して大量の加工している状況　作業員は100人もいるそうです。



隣にはマリンタワー


昼食はどうしようか？せっかく海まで来たし海鮮がいいよね
名前は知っていましたが今までは行ったことのない『かあちゃんの店』にしてみることに
平日ですが行列が出来ていて皆待っている　20分くらい待って入ることが出来ました。


私は2色しらす丼　宣伝部長はかあちゃん御膳
生シラスとても美味　かき揚げも白身魚が入っていて20分待った甲斐がありました。



少しだけランネタ


ランニングキャップ購入しました。
生地がドライで触り心地もとても気持良いです。