第66回勝田全国マラソン大会

7年連続の出場　勝田M

いつもの年より若干練習を多くしたのでちょっぴり行けそうな気が・・・・


しかも　今年はこれ有るし



今年も雨にはならずなんとか曇り

職場の仲間と待ち合わせをしてゲラゲラ大笑いしてそろそろスタート
それにしともトイレの数が沢山あるのでトイレ待ちが全くないのでストレスフリー


1.0ｋｍ：4：22
2.0ｋｍ：4：27

ん～　なかなかいいぞ　

3.0ｋｍ：4：46
4.0ｋｍ：4：42

やはり少しタイムが落ちたがいつもより辛くありません

ここで登り坂　毎年待っていてくれる方が今年もいました

『〇〇さ～ん　今年も来ましたよ～』

5.0ｋｍ：4：57

まずい5：00/ｋｍを越してしまう

ここで青学　原監督バリの沿道の応援がありました
全ランナーに対して
『そうそうそうそう　いいよいいよ行ける行ける』

黄色のメガホンを持った白髪の男性が大きな声で応援してくれていました


折り返して毎年応援してくれる男性と今年もがっちり握手
『今年も応援ありがとうございます　また来年、来ますね～』
『お～　ガンバレ』　


6.0ｋｍ：4：50
7.0ｋｍ：4：57
8.0ｋｍ：4：51

ここまでず～っとアームウォーマーをして走ってきましたが少しめくって腕に風を当てて少しリセット
こうすると少しペースを上げることが出来る
そして手を大きく振るよう意識して前へ前へ

9.0ｋｍ：4：38

家族とハイタッチしてあとはゴールまで突き進む
疲れてきて若干ペースが落ちる

しかし、ここで救世主が・・・・・

なんと周回ランナーさんが後ろからやってきた
しっかり横に付いて自分では出せない力を一緒に引っ張って頂く

そしてゴール

47：24
なんと昨年より2分くらい早く走れました


また来年に向けてトレーニングしていきます

給水

国道を走って行って来いのルート
11ｋｍ付近　後ろから来たランナーにスッと抜かれた　　　
すぐ離れてしまったが何となく追いかけはじめペースアップ
距離がすこしずつ詰まってくるとやる気スイッチON　どんどん近づいてくる
ここで待ってました　下り　一気にペースアップ　そして抜き去る　

超～　気持ちいい！！


14ｋｍ　高校の友達　応援団長が洗車していたので声を掛ける
『お～い!!』
『おっ！』

いろいろ話をして
『ちょっと　待ってて　はい　これ給水』
『うわ～　ありがとう』　　　





ここまで無給水の為、大変助かりました　
給水のお蔭でランナーズハイまで走ることが出来どんどん距離を伸ばして　国道Ｕターン
今日も頑張って27ｋｍ　さすがにいろいろな所がフル走ったあとみたいでジーンと痛いです


ディズニー大好き娘が買ってきてくれました
またまたトミカコレクション
しかも限定のピクサーです。

違う場所

今日は先日入ったアリーナで走ることにしました。
アリーナの2階席後ろがランニングコース


初めて走るのでスタッフにいろいろ聞いて早速着替え


一周235ｍと短いですがラップタイムを落とすことがないよう走りつづけました。
屋内なので暖かいし半袖・ハーフパンツでも全く問題ありません
この寒い時期の練習会場としては最適です。

更衣室・シャワー室も完備されているのでかいた汗もしっかり流せて気持ちよく練習が出来ました。

はじめての原宿

今日は息子を送りながら次女が行きたがっていた原宿へ
実は私、原宿行ったことがありません　竹下通りに行くというので楽しみ



初めての体験はワクワク　これが原宿かぁ～　ずいぶんと古風な駅でした
竹の子族の衣装を売って売る『竹の子』店もありました　金八世代としては懐かしい





お腹がすいたので目の前にあったパスタ屋さんに入ってメニューを見る
私『何か　このメニュー見たことない？』
娘『ん～　確かに』
息子『この店　数日前にも入った店じゃない？』
一同『おー　本当だ　なんてこった！』




そうです　全く疑いもなく店は違う場所ですが同じパスタ屋さんのチェーン店でした。我ながらビックリ

『でも、この店美味しいからいいよね』



ＳもＭもＬも同じ料金というお財布にやさしいパスタ屋さん
美味しいのでスープまでしっかり頂いてきました。




原宿に行ったので

インスタ映え　　

祝 成人式

今月は私なりに頑張っている　今月末に勝田Ｍがありますから。　今日も海まで


本当、連休長いしずっと快晴だし　最高の正月です
いしもちでしょうかヒラメでしょうか　たくさんの釣り人


今日は待ちに待った長男の成人式
息子より早く会場入りする私達夫婦　今年から会場が代わり新築のアリーナで行われます。
天候に左右されず、親も椅子に座ってゆっくり見ることが出来ます。
久し振りの顔と華やかな晴れ着



何事もなく粛々と式が進められました。


夕方からは少年団の親が一同にかいし皆で成人祝い
これまた久しぶりなので話が盛り上がる盛り上がる　予定していた時刻はとっくに過ぎていきます。
飲んでいると成人になった若者が来て　集合写真を撮って頂くことに
何か話していると　なんと　カメラマンを引き受けてくれた方が息子の高校の同級生でここでも盛り上がる

丑とし寅とし生まれの子の会なので『丑寅会』


とても良い一日でした